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這里是新疆 | 百歲老人熱比汗告訴你如何活到100歲

2021-07-09 22:51:05 來源:新華社   編輯:秦緣   
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在新疆烏魯木齊市有一位百歲老人熱比汗?買買提,1921年出生的她,四世同堂,兒孫繞膝,愛笑、愛家人、愛生活。一百歲的熱比汗·買買提,耳聰目明,身體硬朗,還能養(yǎng)花、做拉面。歷經(jīng)百年歲月,她親眼見證生活翻天覆地的變化。她說,長壽的秘訣是早早起床、注意飲食和休息,“吃得太多不如吃少一點(diǎn)。”在小小庭院里,老人每天都會(huì)出來散步、曬太陽,給心愛的三角梅、韭菜花等花花草草澆水。

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