市場(chǎng)星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)(m.xomn.cn)訊 自新冠肺炎疫情暴發(fā)以來(lái)，奮戰(zhàn)在武漢一線的醫(yī)護(hù)人員承受了巨大的心理沖擊和精神壓力。記者了解到，中國(guó)社會(huì)工作聯(lián)合會(huì)、中國(guó)心理學(xué)會(huì)、中國(guó)生命關(guān)懷協(xié)會(huì)靜觀專業(yè)委員會(huì)“千家機(jī)構(gòu)送安心”成員，向武漢協(xié)和醫(yī)院贈(zèng)送了一批特殊的“安心”禮物——具備靜觀減壓(mindfulness)等健康功能的華米Amazfit智能手表，該手表可以提醒醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行自助式靜觀減壓。
據(jù)介紹，這款具備“安心”功能的智能手表，是在中國(guó)生命關(guān)懷協(xié)會(huì)靜觀專委會(huì)指導(dǎo)下，由華米科技(NYSE:HMI)和覺(jué)心公社專門(mén)針對(duì)抗疫一線的醫(yī)護(hù)人員研發(fā)，可以通過(guò)24小時(shí)監(jiān)測(cè)預(yù)估身心壓力的節(jié)律性高峰，提醒醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行自助式靜觀減壓，緩解精神壓力導(dǎo)致的焦慮、睡眠障礙、慢性疲勞等問(wèn)題，以便更好的身心狀態(tài)投入到救治工作中。
相關(guān)研究表明，人類在長(zhǎng)期壓力下，自主神經(jīng)功能長(zhǎng)期失衡，會(huì)引起包括胸部疼痛及胸悶等心血管癥狀、食欲下降、消化不良以及應(yīng)激性胃炎、胃潰瘍等胃腸道癥狀，伴隨出現(xiàn)睡眠障礙、情緒易怒煩躁等心理不適癥狀。而隨著心理應(yīng)激的長(zhǎng)期存在，后期還可能逐漸出現(xiàn)人際關(guān)系障礙、不良場(chǎng)景畫(huà)面閃回等問(wèn)題。
在抗疫期間，廣大一線醫(yī)護(hù)人員身心壓力亟需得到有效疏解，但傳統(tǒng)心理服務(wù)仍以人工干預(yù)為主，無(wú)法在目前特殊的工作狀態(tài)中實(shí)施，干預(yù)過(guò)程往往滯后。在華米科技和覺(jué)心公社的共同協(xié)作下，實(shí)現(xiàn)了自主神經(jīng)節(jié)律性數(shù)據(jù)采集的技術(shù)突破，僅用20余天便打造出了這款智能減壓手表，為醫(yī)護(hù)人員及時(shí)實(shí)現(xiàn)心理干預(yù)提供了便捷性。
記者了解到，這款定制的Amazfit智能手表搭載了覺(jué)心公社身心壓力大數(shù)據(jù)節(jié)律性高峰算法，根據(jù)醫(yī)護(hù)人員的實(shí)際需要，設(shè)置了高效休息、穩(wěn)定情緒和好睡優(yōu)眠三個(gè)功能，分別針對(duì)疲勞狀態(tài)下快速獲得體力、高壓環(huán)境下穩(wěn)定情緒和睡眠障礙。手表可根據(jù)身體交感功能和大數(shù)據(jù)計(jì)算，提醒醫(yī)護(hù)人員在高風(fēng)險(xiǎn)時(shí)間段跟隨音頻進(jìn)行自主減壓。(記者 沈娟娟)
