近日,合肥市瑤海實驗小學在黨總支的支持下,工會舉辦了“珍惜生命關愛健康”講座,學校邀請到安徽省安全健康教育宣講團李春波講師針對急救、職業(yè)病及防護等方面為全體教職工做了詳細介紹。
本次講座圍繞“突發(fā)事故公共衛(wèi)生安全事件的自救互救知識”、“霧霾的危害及防護知識”、“常見職業(yè)病的預防改善及亞健康綜合治理”三個方面展開。李老師為大家詳細講解了如何在突發(fā)事故中正確自救、互救,為大家普及霧霾的危害及如何進行日常防護的知識,并為大家演示常見職業(yè)病的自我糾正及鍛煉方法。
李老師介紹講座內(nèi)容。
李老師為大家示范了不同情況下的急救,尤其是大家都關心的心肺復蘇。心肺復蘇即是在人突然發(fā)病造成心跳、呼吸停止時,周圍人在醫(yī)生到來之前所能做的簡單高效的急救方法,現(xiàn)實中不乏在救護車到來之前病人就被救回來的案例,所以說簡單掌握心肺復蘇的方法,是老師們不論是居家還是工作都要掌握的必備技能。
李老師講解急救方法。
李老師示范正確按壓姿勢。
李老師示范正確的人工呼吸姿勢。
在李老師深入顯出的講解下,老師們學得非常認真,平時大家碰到暈了的人的時候腦海里第一浮現(xiàn)的是電視劇中的人工呼吸,通過老師的講解才發(fā)現(xiàn)自己對救護知識了解的薄弱。李老師說,首先我們要判斷暈倒的人是否有呼吸,如果有呼吸我們可以實施搶救,如果已經(jīng)停止呼吸了就要采取其他的方式了。大家了解到心肺復蘇的黃金8分鐘至關重要。
全體教職工現(xiàn)場學習正確的救治姿勢。
突如其來的疫情讓大家都自覺的戴上了口罩,李老師用通俗易懂的語言講解了空氣污染的的危害、癥狀、并發(fā)癥等知識,重點向大家宣講了在日常生活中如何保護自己積極預防空氣污染。并特別強調(diào)了控制飲食、調(diào)整飲食結構、合理休息、規(guī)律運動、保持心情舒暢等非藥物治療的對保持身體健康的重要性。
疫情當前,更凸顯急救知識的重要性,本次講座,李老師講的都是最常用最實用的急救知識,現(xiàn)場的示范指導,老師們都覺得受益匪淺。