師生相見(jiàn)不相識(shí) 王恒/漫畫(huà)
“一月放假五月回，童音未改人愈肥。老師見(jiàn)面不相識(shí)，驚問(wèn)小胖你是誰(shuí)？”——近日朋友圈流行的一幅詼諧漫畫(huà)，道出了不少家長(zhǎng)對(duì)孩子們?cè)凇笆飞献铋L(zhǎng)假期”體能下降的擔(dān)心。當(dāng)前，多數(shù)地區(qū)的大中小學(xué)已陸續(xù)復(fù)學(xué)復(fù)課，受新冠肺炎疫情影響居家學(xué)習(xí)約4個(gè)月的孩子們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，在家吃得多，但體育鍛煉少，所以不少同學(xué)都長(zhǎng)胖了，身體素質(zhì)也明顯下降。（6月2日《廣州日?qǐng)?bào)》）
近幾個(gè)月來(lái)，因?yàn)橐咔�，很多地方的孩子都暫別了戶(hù)外活動(dòng)，目睹著孩子的“氣球胖”，很多家長(zhǎng)都非常著急。
據(jù)醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)顯示，如果對(duì)少年“氣球胖”不進(jìn)行干預(yù)，就很可能發(fā)展為成年肥胖。人體脂肪細(xì)胞在11至13歲時(shí)增長(zhǎng)最快，如果這段時(shí)間不注意鍛煉導(dǎo)致了肥胖，就很有可能是脂肪細(xì)胞增多性肥胖，就成為了“終生胖”的基礎(chǔ)。
另外，單就少年“氣球胖”來(lái)說(shuō)，也很容易導(dǎo)致兒童的性激素分泌出現(xiàn)異常，就可能會(huì)引起性早熟和身材矮小等問(wèn)題。很顯然，“氣球胖”已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是一個(gè)表面問(wèn)題，而是嚴(yán)重危害到了孩子的身體。所以，不管是已經(jīng)復(fù)學(xué)復(fù)課的學(xué)生，還是仍然“宅”在家里的孩子，老師和家長(zhǎng)們都應(yīng)趕快警惕并重視起來(lái)，一定要想辦法讓孩子遠(yuǎn)離“氣球胖”，而最好的方式，無(wú)疑就是體育課了。體育課本就是為了提升學(xué)生體質(zhì)而設(shè)置，具有很強(qiáng)的教育作用，在磨礪意志、塑造人格等方面起著積極作用，尤其是在疫情來(lái)襲的這種特殊時(shí)期，更能彰顯出體育課的重要意義。
作為教育部門(mén)，應(yīng)在遵守疫情防控總體要求下，開(kāi)齊開(kāi)足體育課，豐富鍛煉項(xiàng)目，讓學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣，增強(qiáng)體質(zhì)；同時(shí)針對(duì)學(xué)生體質(zhì)訓(xùn)練，探索多元的方式，將更多娛樂(lè)化、趣味性的活動(dòng)融入體育鍛煉，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，最終遠(yuǎn)離“氣球胖”。作為家長(zhǎng)，應(yīng)督促孩子多上體育課，多參加慢跑、跳繩、打球、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，并鼓勵(lì)孩子多參與家務(wù)勞動(dòng)，讓孩子養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。
□ 徐建中
