不知不覺間，孩子都已經(jīng)到了要上幼兒園的年齡了，距離9月開學(xué)的日子也在一天一天地逼近。但孩子們真的做好了上幼兒園的準(zhǔn)備了嗎？在上幼兒園之前，最好讓孩子掌握這幾種自理能力！
自己吃飯
幼兒園的小朋友都要開始自己吃飯，老師不可能給每個(gè)寶寶喂飯。如果孩子不會(huì) “吃飯”這種簡單的事情，都會(huì)引起寶寶的緊張情緒。這不僅影響寶寶的健康，還會(huì)影響寶寶對幼兒園生活的認(rèn)可，自信心也會(huì)受到影響。培養(yǎng)孩子的自理能力，讓孩子自己學(xué)會(huì)拿勺吃飯，不挑食不偏食，吃飯時(shí)要專心，并且能在規(guī)定的時(shí)間里吃完。
自己如廁
由于寶寶剛?cè)雸@時(shí)，會(huì)對新環(huán)境產(chǎn)生陌生和懼怕感，不敢向老師表達(dá)自己的需求，容易造成憋尿或尿頻情況。這不僅增加老師的負(fù)擔(dān)，還會(huì)引起寶寶的緊張情緒，從而拒絕上幼兒園，對孩子的身心傷害很大。讓孩子能如廁自理，家長平時(shí)要訓(xùn)練孩子練習(xí)使用廁所，幫助寶寶形成有規(guī)律的大便習(xí)慣，養(yǎng)成便后洗手的習(xí)慣。
自己穿衣脫鞋
到了幼兒園后，看到別的小朋友會(huì)自己穿、脫衣褲，不會(huì)穿衣的孩子內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生緊張甚至自卑的心理。這對心理健康發(fā)展會(huì)產(chǎn)生不良的影響。家長可先教寶寶分清衣褲的前后里外，以及鞋子的左右。為寶寶做示范動(dòng)作，引導(dǎo)孩子穿衣穿鞋。可以通過游戲的方式，激發(fā)孩子對穿衣穿鞋的興趣。當(dāng)孩子學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)時(shí)，家長要及時(shí)給予肯定。
睡眠和洗漱習(xí)慣
幼兒園每天中午都有午睡的安排，會(huì)直接影響到下午孩子的精力。孩子如果不能在小床上安靜入睡，也會(huì)影響到別人，造成別人反感。幼兒容易被傳染，所以良好的盥洗習(xí)慣也是非常有必要的。
聽懂簡單指令的能力
集體生活中，尤其戶外運(yùn)動(dòng)，需要孩子能夠聽懂簡單的指令。比如走過去、鉆過去、蹲下來，讓孩子具備聽懂簡單指令的能力后，孩子才能更好地適應(yīng)集體生活。
基本的人際交往能力
這里的主要有三點(diǎn)：孩子不會(huì)無緣無故動(dòng)手打人；孩子在遇到自己不能解決的困難時(shí)懂得向老師求助；會(huì)用“請”“對不起”“謝謝你”等基本的禮貌用語。
在掌握了這六種基本的自理能力之后，相信孩子在9月進(jìn)入幼兒園之后，可以快速適應(yīng)幼兒園的生活，不至于產(chǎn)生不良情緒，從而影響孩子的心理健康。
□ 江亞萍/整理
