市場星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)(m.xomn.cn)訊 為了提高安徽理工大學(xué)2020級本科新生的心理調(diào)適能力,幫助其更快、更好地熟悉新環(huán)境,融入新集體,適應(yīng)新生活,10月12日至28日,安徽理工大學(xué)學(xué)生處心理健康教育中心開展了2020級本科新生心理團(tuán)體訓(xùn)練,共計(jì)有7000多名安徽理工大學(xué)本科新生參與活動。
你我初識,凝心聚力。新生以班級為單位,在安徽理工大學(xué)生心理委員聯(lián)會工作人員帶領(lǐng)下開展素質(zhì)拓展活動,通過有趣的團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲,打破新同學(xué)之間的陌生感、加強(qiáng)班級同學(xué)彼此之間的互動與溝通;同時(shí)大家在游戲當(dāng)中群策群力、互幫互助、在游戲參與中培養(yǎng)班級成員之間的合作與信任,讓班級成員進(jìn)一步感受團(tuán)隊(duì)的力量,增強(qiáng)班級凝聚力,構(gòu)建和諧的班級氛圍。
活動現(xiàn)場
學(xué)生體驗(yàn)個(gè)體沙盤
逐夢初心,助力成長。為了拉近學(xué)生與心理健康中心的距離,消除對心理咨詢的恐慌和誤解,鼓勵新生在遇到心理危機(jī)時(shí)及時(shí)向中心尋求幫助。中心邀請新生到心理健康中心沙盤室、宣泄室、情緒放松室參觀體驗(yàn),使同學(xué)們直觀了解到中心的工作服務(wù)內(nèi)容和工作環(huán)境。活動結(jié)束后,中心向每個(gè)人贈送一份附有心理自助知識和咨詢預(yù)約方式的心理自助手冊。許多同學(xué)參觀完畢后還意猶未盡,紛紛表示以后還會相約同學(xué)一起參加心理健康活動。
本次新生團(tuán)體心理活動在同學(xué)們的歡聲笑語中圓滿完成,多種體驗(yàn)活動有效幫助新生調(diào)節(jié)情緒,盡快適應(yīng)新環(huán)境,融入大學(xué)生活,同時(shí)也增強(qiáng)了同學(xué)們的心理保健和求助意識,更好地預(yù)防心理危機(jī)的發(fā)生。
浦靜 市場星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)、掌中安徽記者吳傳賢端