安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)訊：高溫天酷暑難耐，市民們不免長(zhǎng)時(shí)間與空調(diào)為伴，昨日，記者從合肥多家醫(yī)院獲悉，最近，平均每天都能接診到因吹空調(diào)貪涼引起的感冒、腹瀉、頭暈、頭痛及心慌胸悶等“空調(diào)病”患者。
據(jù)省中醫(yī)院醫(yī)生汪四海介紹，空調(diào)病的癥狀包括鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽;心慌、胸悶，頭暈、頭痛，眼花，緊張、煩躁、注意力難以集中等。“使室內(nèi)空氣新鮮，保持流通，不斷更新空氣是預(yù)防‘空調(diào)病’的根本措施。”汪四海說，開空調(diào)的話，至少保持3~4小時(shí)定時(shí)通風(fēng)換氣。
“空調(diào)最好設(shè)置在26~28℃，切忌貪涼、通宵達(dá)旦開啟，出大汗后也不宜立即進(jìn)入空調(diào)房，以防外傷風(fēng)寒入侵致病。”汪四海提醒，頸椎、關(guān)節(jié)、腹部和面部不要對(duì)著空調(diào)出風(fēng)口，體弱、老人、兒童、溫差感覺不靈敏，體外調(diào)節(jié)溫度功能欠佳者，尤其要注意，“此外，要經(jīng)常清潔空調(diào)過濾網(wǎng)，在室內(nèi)可放置仙人掌，起輔助空氣凈化作用。”
對(duì)于上班族而言，長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房辦公，如何預(yù)防“空調(diào)病”呢?汪四海建議，注意增減衣物，同時(shí)多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜和水果，加速體內(nèi)新陳代謝，“雖然不少人認(rèn)為‘命是空調(diào)給的’，但對(duì)空調(diào)盡量不要產(chǎn)生依賴，要科學(xué)合理使用，防止‘空調(diào)病’發(fā)生。”(記者 馬冰璐)
