安徽財經網訊:中秋、國慶將至,不少市民早早制定了走親訪友計劃,免不了餐餐大魚大肉,合肥市口腔醫(yī)院專家徐勃提醒廣大市民,節(jié)日里,不規(guī)律的作息、吃辛辣油膩食物以及頻繁飲酒,會加大口腔潰瘍發(fā)生的機會,應避免進食辛辣刺激和粗糙食物。
口腔潰瘍:避免進食辛辣刺激和粗糙食物
徐勃表示,口腔潰瘍是最為典型的口腔“節(jié)日病”,“節(jié)日里,不規(guī)律的作息、吃辛辣油膩食物以及頻繁飲酒,會加大口腔潰瘍發(fā)生的機會,應對口腔潰瘍,要注重潰瘍局部消炎、止痛,促進潰瘍愈合,在飲食上盡量避免進食辛辣刺激和粗糙的食物,保護口腔黏膜不受損傷,還應細嚼慢咽防止咬傷,同時多吃富含維生素C的蔬果,注意休息和睡眠。”
急性牙髓炎:及時刷牙,清除口腔殘留物
“牙疼不是病,疼起來要人命”說的就是急性牙髓炎。據(jù)徐勃介紹,牙髓炎一般都是齲病(俗稱蛀牙)引起的,尤其在節(jié)假日期間,人們頻繁吃零食,飲食不規(guī)律,在口腔環(huán)境不佳的情況下,細菌易侵入齲洞,引發(fā)急性牙髓炎。避免牙髓炎,關鍵是要盡早治療齲齒,平日注意口腔衛(wèi)生,及時刷牙,清除口腔殘留物,一旦出現(xiàn)牙疼應及時就診。(記者 馬冰璐)