市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)(m.xomn.cn)訊(記者 于彩麗)為綜合防控兒童青少年近視，日前，合肥市教育局等九部門聯(lián)合印發(fā)《合肥市綜合防控兒童青少年近視工作實施方案》，明確中小學(xué)生體育鍛煉時長、作業(yè)布置方式以及視力檢測頻次等。
小學(xué)階段學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課
讓孩子到戶外陽光下度過更多時間，能夠有效預(yù)防和控制近視�！斗桨浮访鞔_，各地各校要落實《教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學(xué)生體質(zhì)健康管理的通知》(教體藝廳函〔2021〕16號)等國家省市有關(guān)文件要求，強化體育課和課外鍛煉，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1個小時體育活動時間。
小學(xué)階段學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課，鼓勵初中階段學(xué)校到2025年要做到每天開設(shè)1節(jié)體育課，高中階段學(xué)校做到每天1節(jié)體育課或一次戶外體育活動，中小學(xué)生每天在校內(nèi)中等及以上強度活動時間不少于1小時，保證每周至少3小時高強度身體活動，進行肌肉力量練習(xí)和強健骨骼練習(xí)。中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動，有序組織和督促學(xué)生在課間時到室外活動或遠眺，防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。
小學(xué)生每天書面作業(yè)完成時長不超60分鐘
按照要求，中小學(xué)校須注重提高課堂教學(xué)效率，不得隨意增減課時、改變難度、調(diào)整進度。加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，學(xué)校要確保小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當(dāng)鞏固練習(xí);小學(xué)其他年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘;初中每天書面作業(yè)完成時間平均不超過90分鐘。各校要指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時間，使小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)、中學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè)。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)總量。
初中生每天睡眠時間不少于9小時
在加強睡眠管理和營養(yǎng)工作方面，《方案》要求，各地各校要落實《教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》(教基廳函〔2021〕11號)等國家省市有關(guān)文件要求，切實加強中小學(xué)生睡眠管理，確保中小學(xué)生享有充足睡眠時間，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。小學(xué)生就寢時間一般不晚于21：20;初中生一般不晚于22：00;高中生一般不晚于23：00。個別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應(yīng)督促按時就寢不熬夜，教師應(yīng)有針對性幫助學(xué)生分析原因，加強學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，提出改進策略。保證小學(xué)生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中階段學(xué)生8個小時。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食。
2023年前完成全市中小學(xué)教室光環(huán)境改造
同時，配置有利于視力健康的照明設(shè)備，落實教室、宿舍、圖書館等采光和照明要求。實施好中小學(xué)光環(huán)境達標工程，2023年前完成全市中小學(xué)教室光環(huán)境改造。各校根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況，改善教學(xué)設(shè)施和條件，必須采購一定比例的可調(diào)節(jié)課桌椅，每月或每周調(diào)整座位，使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。校內(nèi)教學(xué)教輔用房墻壁有破損的，要及時對其粉刷，保證墻面達到標準反光率。各地各校要嚴格按照《兒童青少年學(xué)習(xí)用品近視防控衛(wèi)生要求》，確保兒童青少年使用符合衛(wèi)生要求的教科書、教輔材料、學(xué)習(xí)用雜志、課業(yè)簿冊、考試試卷、學(xué)習(xí)用報紙、學(xué)齡前兒童學(xué)習(xí)讀物，以及普通教室照明燈具、讀寫作業(yè)臺燈和教學(xué)多媒體等兒童青少年學(xué)習(xí)用品。
采用紙質(zhì)作業(yè) 不使用電子產(chǎn)品布置作業(yè)
此次九部門聯(lián)合發(fā)文中還明確，要加強對中小學(xué)生的手機及電子產(chǎn)品管理。要確保手機有限帶入校園、禁止帶入課堂。學(xué)校教育應(yīng)本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時長原則上不超過教學(xué)總時長的30%。
采用紙質(zhì)作業(yè)，不使用電子產(chǎn)品(平臺)布置作業(yè)，家長要引導(dǎo)孩子合理使用電子產(chǎn)品，養(yǎng)成使用電子產(chǎn)品的良好習(xí)慣，有意識地控制孩子使用電子產(chǎn)品，非學(xué)習(xí)目的使用電子產(chǎn)品單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時，使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30~40分鐘后，應(yīng)休息遠眺放松10分鐘，年齡越小，連續(xù)使用電子產(chǎn)品的時間應(yīng)越短。
中小學(xué)校幼兒園每學(xué)期2次視力監(jiān)測
“建立兒童青少年視力健康監(jiān)測數(shù)據(jù)庫，每年開展全市兒童青少年視力動態(tài)監(jiān)測，實現(xiàn)縣(市)區(qū)兒童青少年近視監(jiān)測全覆蓋。”根據(jù)《方案》要求，在衛(wèi)生健康部門指導(dǎo)下，合肥市中小學(xué)校幼兒園要嚴格落實學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測制度，建立健全兒童青少年視力健康電子檔案，確保一人一檔，并隨學(xué)籍變化適時轉(zhuǎn)移。
學(xué)校和家長要及時查閱檢測結(jié)果，學(xué)校對視力異常的中小學(xué)生和幼兒及時進行提醒教育，及時告知家長帶孩子到眼科醫(yī)療機構(gòu)進一步檢查確認，控制近視發(fā)生發(fā)展，已經(jīng)近視的學(xué)生避免成為高度近視，做到早檢測、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)。
