期末考試馬上就要來(lái)臨了，各年級(jí)也進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段，復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)必不可少的手段，是學(xué)習(xí)過(guò)程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。如何有效利用時(shí)間?如何提高復(fù)習(xí)效率?復(fù)習(xí)又有哪些注意事項(xiàng)呢?
克服幾個(gè)不良習(xí)慣
1. 做難題
有些家長(zhǎng)覺(jué)得復(fù)習(xí)就是做題，難度越大越好。其實(shí)不然，做難題至少有三方面的負(fù)面影響：
一是影響孩子的自信，產(chǎn)生消極的心理暗示，自己嚇唬自己。二是會(huì)打亂孩子的思路。知識(shí)是成體系的，理解了才能運(yùn)用。三是會(huì)耗費(fèi)大量精力，使孩子得不到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
2. 疲勞戰(zhàn)
孩子在復(fù)習(xí)時(shí)拼命抓緊時(shí)間，可謂是分秒必爭(zhēng)，甚至挑燈夜戰(zhàn)，這很有可能使孩子陷入身心疲勞，思維不清晰。
3. 看弱點(diǎn)
有些孩子平時(shí)覺(jué)得自己還可以，但到考前幾天，開(kāi)始發(fā)現(xiàn)自己許多弱點(diǎn)。在考前無(wú)論發(fā)現(xiàn)了什么弱點(diǎn)，都不要過(guò)多地去想，要有一個(gè)平常心�，F(xiàn)在是復(fù)習(xí)已掌握的知識(shí)的時(shí)候，而不是再學(xué)習(xí)新知識(shí)的時(shí)候。
期末考試常用的復(fù)習(xí)方法
1. 及時(shí)復(fù)習(xí)
人們對(duì)于剛學(xué)過(guò)的東西，總是一開(kāi)始忘得快，過(guò)一段時(shí)間就逐漸減慢。如果不及時(shí)復(fù)習(xí)，時(shí)間一長(zhǎng)孩子就忘記了，許多內(nèi)容集中到一小段時(shí)間復(fù)習(xí)，效果自然不好。
2. 交叉復(fù)習(xí)
當(dāng)孩子同時(shí)面臨幾門(mén)課程的復(fù)習(xí)任務(wù)時(shí)，最好采用交叉復(fù)習(xí)的方式，即這10分鐘復(fù)習(xí)語(yǔ)文，休息后換成數(shù)學(xué)，再之后又變成別的什么。這樣復(fù)習(xí)的好處是不會(huì)使孩子產(chǎn)生厭倦心理。
3. 分散復(fù)習(xí)
如果有60分鐘的復(fù)習(xí)內(nèi)容，您是讓孩子怎么復(fù)習(xí)?心理學(xué)家很早就對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明：分散復(fù)習(xí)要比長(zhǎng)時(shí)間的集中復(fù)習(xí)效果好。所以，不妨讓孩子每次復(fù)習(xí)20分鐘，中間休息之后再?gòu)?fù)習(xí)。這樣孩子就不會(huì)疲勞，復(fù)習(xí)的效果也會(huì)更好。
4. 讀寫(xiě)結(jié)合法
加大對(duì)基本知識(shí)、基本技能的復(fù)習(xí)力度，做到溫故而知新。充分利用點(diǎn)滴的時(shí)間，爭(zhēng)取多記幾個(gè)公式，多背一篇課文，多溫習(xí)一遍老師講的重點(diǎn)。
5. 查漏補(bǔ)缺法
在對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理的時(shí)候抓住重難點(diǎn)。還可以把平時(shí)作業(yè)中所出現(xiàn)的錯(cuò)誤再分析，確保不再犯同樣的錯(cuò)誤。
給家長(zhǎng)的一些建議和提示
1.給孩子相對(duì)獨(dú)立的學(xué)習(xí)空間
安靜、舒適、獨(dú)立的學(xué)習(xí)空間，能讓孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，同時(shí)也能避免家長(zhǎng)的過(guò)度干預(yù)和代勞。
2. 合理制定作息時(shí)間
讓孩子明確什么時(shí)候可以盡情地玩，什么時(shí)候必須專(zhuān)心地學(xué)習(xí)，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。
3.不采取疲勞高壓戰(zhàn)術(shù)
期末往往時(shí)間緊、任務(wù)重，但比起花費(fèi)多少時(shí)間學(xué)習(xí)，效率才是更重要的。不要為了完成作業(yè)或任務(wù)讓孩子經(jīng)常處于精神緊繃狀態(tài)，犧牲睡眠時(shí)間更是得不償失。
4. 不指責(zé)、不抱怨
老師留的作業(yè)，家長(zhǎng)不能當(dāng)著孩子的面兒抱怨，而是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)家庭作業(yè)的正面意義，以免刺激孩子的厭學(xué)心理。
5. 利用小工具
此外，一些趁手的小工具也可以根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣安排上。比如：便利貼，方便做標(biāo)記;計(jì)時(shí)器，方便時(shí)間管理;電子詞典，提高效率;專(zhuān)注類(lèi)APP，激勵(lì)孩子專(zhuān)注。
吳笑文/整理
