市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)(m.xomn.cn)訊(胡穎 記者 馬冰璐)很多人在睡著之后都會說夢話，但有些人還會“拳打腳踢”。一覺醒來，枕邊人或者自己已經(jīng)“鼻青臉腫”，這些你注意過嗎?其實(shí)，這是一種睡眠行為障礙，叫做“RBD”，也叫快動眼期睡眠行為障礙。
50歲的張大爺近幾年一直深受“做夢”的苦惱折磨。最開始一兩年只是睡著了之后說夢話，或者抬胳膊，最近半年睡著后“力氣驚人”，一個拳頭揮過來床邊玻璃墻碎落一地，一覺醒來，自己身上也是青一塊紫一塊，以至于即使很困也不敢睡覺。
張大爺來到安醫(yī)大一附院神經(jīng)內(nèi)科睡眠障礙�？崎T診，通過仔細(xì)的問診和睡眠監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)張大爺是“RBD”。經(jīng)過治療，張大爺?shù)陌Y狀得到控制，睡夢中“拳打腳踢”次數(shù)越來越少，幅度越來越小，張大爺終于可以放心睡眠了，睡覺不再是他的麻煩事。
“RBD患者的夢境常常非常生動，事后回憶起來仿佛親身經(jīng)歷。”安醫(yī)大一附院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師謝成娟介紹，夜里睡著后，他們可能會出現(xiàn)面部、肢體的“小動作”，可能是凸嘴、系衣扣、招手、空抓等，有時嘴里說著夢話;嚴(yán)重的會大喊大叫、拳打腳踢、揮拳頭以及出現(xiàn)類似打架的行為。部分人因?yàn)閯幼鬏^大，會從床上跌落下來，打傷自己或身邊的人。“一覺睡醒之后，他們常感覺精疲力盡，達(dá)不到休息的目的。”
李女士今年41歲，年輕時就有說夢話的現(xiàn)象，最近這五六年，一到晚上睡眠就犯起了難，手腳也不大靈活了，晚上睡夢中經(jīng)常被自己的“動靜”驚醒，有時甚至發(fā)現(xiàn)自己躺在地上�？鄲赖睦钆縼淼桨册t(yī)大一附院神經(jīng)內(nèi)科門診，通過睡眠監(jiān)測的檢查，證實(shí)為RBD。經(jīng)過藥物治療，李女士沒有再從床上跌下來過，癥狀明顯得到了控制。
“有上述癥狀的患者家中，應(yīng)在地板上放置床墊，將家具的邊角用軟物包裹，睡前移去潛在的危險物品如利器、玻璃、水杯等。”謝成娟建議，最重要的是前往睡眠門診進(jìn)行正規(guī)診斷及治療，目前RBD主要是采用氯硝西泮、普拉克索等藥物控制夜間癥狀，所有這些藥物都需要在具有資質(zhì)的醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
