為幫助留守兒童學(xué)會(huì)降低消極情緒對(duì)自身成長(zhǎng)和生活等方面產(chǎn)生的不良影響,掌握管理情緒的科學(xué)方法,7月27日下午,肥東縣古城鎮(zhèn)社會(huì)工作服務(wù)站聯(lián)合古城鎮(zhèn)新時(shí)代文明實(shí)踐所、民政所、婦聯(lián),攜手肥東縣安心社會(huì)工作發(fā)展中心,在古城鎮(zhèn)綜合文化站一樓多功能活動(dòng)室開展了“志愿服務(wù)送關(guān)愛文明實(shí)踐樹新風(fēng)”主題活動(dòng)之“關(guān)愛留守兒童心理健康宣講會(huì)”。
本次講座由國(guó)家二級(jí)心理咨詢師侯松梅主講。侯老師用淺顯易懂的語(yǔ)言向孩子們講解了情緒管理的重要性和作用,并結(jié)合實(shí)際案例,介紹了調(diào)節(jié)情緒的方法,幫助大家進(jìn)行自我心理調(diào)適、正確認(rèn)識(shí)和處理人際交往中遇到的情緒問(wèn)題,引導(dǎo)孩子們了解情緒背后的真正需求,鼓勵(lì)大家正向表達(dá)出來(lái)。在互動(dòng)環(huán)節(jié),侯老師提出問(wèn)題,詢問(wèn)大家最近一個(gè)月內(nèi)發(fā)生的印象最深刻事情及當(dāng)時(shí)對(duì)該事件的想法和情緒反應(yīng)。孩子們踴躍發(fā)言,積極講述了自己的經(jīng)歷和情緒。為幫助孩子們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,侯老師帶領(lǐng)孩子們開展正念訓(xùn)練,引導(dǎo)大家更好地認(rèn)識(shí)自己,培養(yǎng)陽(yáng)光向上的積極心理品質(zhì)。
“我之前總是擔(dān)心不能保持好成績(jī)而讓家里人失望,經(jīng)常感到很焦慮。這次聽講座,跟著侯老師學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)情緒的技巧,我感覺放松多了,也學(xué)會(huì)了怎么釋放不良情緒,我覺得真的很有用。”一名留守兒童小徐高興地說(shuō)。
下一步,古城鎮(zhèn)將不斷優(yōu)化陣地建設(shè),豐富關(guān)愛服務(wù)內(nèi)容,廣泛鏈接社會(huì)資源,為青少年兒童身心健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。(劉翠虹)
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