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全民健身進(jìn)社區(qū),引領(lǐng)健康新風(fēng)尚

2023-08-12 09:22:40 來源:   編輯:章沁園   

為提高居民身體素質(zhì),滿足群眾文體需求,營造濃厚的全民健身氛圍,搭建居民共同交流的平臺(tái),8月7日下午,六安市望城街道安豐社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合金安區(qū)體育局開展系列健身活動(dòng),項(xiàng)目包括象棋、圍棋與八段錦。

在社區(qū)實(shí)踐站文化活動(dòng)室里,上演著多組棋類博弈,選手們?cè)谄灞P上排兵布陣,時(shí)而托著下巴冥思苦想,時(shí)而在棋盤上飛速出子,底牌層出、奇招不斷,大家都使出渾身解數(shù),期望著與對(duì)手一決雌雄,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)緊張又刺激。“棋類比賽和其他項(xiàng)目一樣,有嚴(yán)格的競賽規(guī)則,雙方在同等條件下進(jìn)行競技比賽,能促使自己的智力、技巧、體力、耐力逐漸提高,對(duì)身心健康是很有益的。”金安區(qū)社會(huì)體育指導(dǎo)員向轄區(qū)居民介紹道。在另一邊的健身活動(dòng)室里,志愿者一邊介紹健身氣功八段錦的文化、運(yùn)動(dòng)規(guī)律和健身養(yǎng)生原理,一邊示范八段錦的基本動(dòng)作要領(lǐng),耐心地將每一個(gè)動(dòng)作步法、手形及手法逐一進(jìn)行分解教學(xué),吸引了不少轄區(qū)居民共同參與練習(xí),現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分熱烈。“聽說八段錦是中醫(yī)健身功法,不僅能舒展筋骨,還可以促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)身體健康很有幫助,很適合我們,很高興能得到科學(xué)的訓(xùn)練。”居民彭阿姨表示道。

此次全民健身活動(dòng)集娛樂、益智、健身于一體,讓大家在歡笑中增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)意識(shí),鍛煉健康體魄,引導(dǎo)大家樹立健康生活理念,養(yǎng)成健康行為習(xí)慣。

望城街道利用新時(shí)代文明實(shí)踐站平臺(tái),通過廣泛開展全民健身活動(dòng)、科學(xué)指導(dǎo)健康生活方式、完善健身設(shè)施配套等舉措,引導(dǎo)居民群眾走出家門,積極參與體育鍛煉,提高身體素質(zhì),增進(jìn)鄰里溝通,營造了活力健康、拼搏向上的良好氛圍,展現(xiàn)了積極向上、自信樂觀的精神風(fēng)貌,為居民群眾幸福感、滿意度持續(xù)“加碼”。(儲(chǔ)巍巍)

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