清水河街道北苑社區(qū)：快樂健身為幸福生活“加碼”

一年四季，無論清晨，還是傍晚，走進清水河街道北苑社區(qū)，健身廣場上總能看到居民在運動的場景，他們中有老年人、年輕人，尤其在周末還有不少的小朋友參與其中。清水河街道北苑社區(qū)積極營造快樂健身氛圍，讓快樂健身融入居民生活，讓居民看到成效、得到實惠、感到幸福。

宣傳“用”起來，強化科學(xué)新理念。該社區(qū)通過微信群、小喇叭、懸掛宣傳橫幅等“線上+線下”相結(jié)合的方式，大力宣傳“快樂健身”暖民心行動的內(nèi)容和重大意義，積極引導(dǎo)居民參與到全民健身中來，形成良好的運動習(xí)慣。“通過社區(qū)的宣傳，我知道了家門口安裝的健身器材，大伙兒可選的健身項目更多了，這真是為居民辦了一件大實事、大好事，以后我們鍛煉身體更方便了。工作了一輩子，現(xiàn)在我要好好享受生活，我運動、我快樂！小區(qū)居民孫叔叔望著廣場安裝的健身器材，滿臉笑容地說。

器械“玩”起來，激發(fā)運動新樂趣。隨著快樂健身行動不斷推進，健身廣場已設(shè)置各種各樣健身器材，并且打造了“15分鐘健身圈”。同時為應(yīng)對天氣的變化，還設(shè)有室內(nèi)健身房。在新時代文明實踐站健身房內(nèi)設(shè)置有乒乓球桌、拳擊器具等，通過“室內(nèi)+室外”運動方式相結(jié)合，充分解決了居民在惡劣天氣健身難的問題，滿足了居民日常的鍛煉需求。“家門口有各式各樣的健身器材，吃完飯在廣場健健身,鍛鍛煉，感覺日子幸福滿滿。”一提到小區(qū)內(nèi)的健身設(shè)施，楊爺爺總是豎起大拇指。

健身“動”起來，舞動時代新風(fēng)采。該社區(qū)組織開展各種各樣的全民健身活動，如廣場舞比賽、乒乓球比賽等，讓居民在“快樂健身”中看到了新氣象。在戶外廣場上，歌聲一響起，大家整齊列隊，隨著音樂舞動身姿。大家利用下午的時間跳跳廣場舞，養(yǎng)成了健康文明的生活方式，增進了鄰里之間的溝通交流。在健身運動者的帶動影響下，越來越多的居民加入到鍛煉的隊伍中。“我們現(xiàn)在晚上和老姐們在一起跳跳舞，鍛煉鍛煉，開心極了。”小區(qū)居民袁阿姨一邊跳一邊開心的說道。

今后，該社區(qū)將積極鼓勵和引導(dǎo)了轄區(qū)居民參與健身活動，提高自身健康水平和身體素質(zhì)，讓全民健身理念深入到居民的工作和生活之中，營造全民健身的良好氛圍好的。（程東蘭）