關(guān)注心理健康 助力學(xué)子成長(zhǎng)

為了扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育工作，讓學(xué)生正確面對(duì)青春期，4月12日，合肥市瑤海區(qū)教體局聯(lián)合區(qū)疾控中心開(kāi)展的“關(guān)注青少年抑郁，助力快樂(lè)成長(zhǎng)”主題講座在合肥市第五十五中學(xué)教育集團(tuán)東校舉行。

本次活動(dòng)邀請(qǐng)了安徽省精神衛(wèi)生中心、合肥市第四人民醫(yī)院主治醫(yī)師鄭爽來(lái)“上課”，她主要從“青少年心理發(fā)展特點(diǎn)”“關(guān)于青少年的抑郁情緒”“如何管理情緒”等方面進(jìn)行心理健康教育。

鄭爽借助自己從業(yè)以來(lái)的接診經(jīng)驗(yàn)和個(gè)人童年經(jīng)歷，講述青春期里可能出現(xiàn)的一些困擾，并針對(duì)性地提出一些應(yīng)對(duì)不良情緒的方法。經(jīng)過(guò)一小時(shí)的精彩講座，同學(xué)們學(xué)會(huì)了正視自己身上的情緒，在互動(dòng)中，還主動(dòng)咨詢(xún)鄭醫(yī)生，吐露心中由來(lái)已久的疑惑。

此次講座，旨在引導(dǎo)學(xué)生正視青春期里的煩惱，合理消化負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)和情緒，助力學(xué)子健康成長(zhǎng)。