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涇縣桃花潭鎮(zhèn)桃花渡村:開展“中醫(yī)養(yǎng)生保健活動”講座

2023-02-27 17:19:56 來源:市場星報   編輯:阮懷霞   

2月6日,涇縣桃花渡村舉辦老年學(xué)校中醫(yī)養(yǎng)生講座。此次授課邀請?zhí)一ǘ纱宕遽t(yī)李裕碩授課,30余名老年學(xué)員參加了此次講座。

李裕碩醫(yī)生運用理論結(jié)合實踐的講解方法,深入淺出地講解了未病先防、食療內(nèi)養(yǎng)、全家健康等方面的養(yǎng)生保健知識,并現(xiàn)場教學(xué)示范了穴位按摩通筋絡(luò)的外調(diào)方法。

通過授課,進一步增強了參訓(xùn)學(xué)員的健康防范意識,大家在規(guī)避養(yǎng)生誤區(qū)、認(rèn)識經(jīng)絡(luò)穴位、預(yù)防日常疾病、提高身體免疫力等保健知識和技能方面有了更大提高。

為提高老年人科學(xué)文化素養(yǎng)和生活質(zhì)量,滿足老年人日益增長的精神文化需求。桃花渡村綜合文化服務(wù)中心結(jié)合“老有所學(xué)”暖民心行動,利用科技培訓(xùn)室、文化多功能廳、圖書室常態(tài)化開展豐富多彩文娛活動,不斷豐富老年群體精神文化生活,真正實現(xiàn)“老有所學(xué)、老有所教、老有所為、老有所樂”。(李沆)

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