淮北相山區(qū)：夏季養(yǎng)生課堂進社區(qū)

為進一步增強居民的健康意識、弘揚中醫(yī)文化，普及健康知識、傳播健康理念，引導居民建立科學、健康的生活方式，提高大家對夏季養(yǎng)生保健的重視程度。近日，淮北市相山區(qū)相南街道海宮社區(qū)邀請社區(qū)衛(wèi)生服務站共同開展了夏季中醫(yī)養(yǎng)生科普知識講座。

此次講座，社區(qū)醫(yī)生詳細講解了夏季養(yǎng)生的關鍵性、夏季常見的健康問題，并特別針對熱傷風、中暑等夏季常見疾病，提出了利用穴位按摩來緩解癥狀的有效方法。為了讓大家更好地理解和掌握，醫(yī)生們還進行了現(xiàn)場穴位按摩的演示，并親自指導大家如何準確找到穴位并正確按摩。通過醫(yī)生們的耐心講解和演示，居民們不僅了解了夏季養(yǎng)生的科學依據(jù)，還學會了實用的自我保健技巧。參與講座的居民們紛紛表示，此次活動內(nèi)容豐富、實用性強，不僅讓他們對夏季常見疾病的預防有了更深入的了解，還學到了很多夏季養(yǎng)生的寶貴知識。他們紛紛稱贊此次講座貼近居民生活，真正做到了“健康進社區(qū)，知識入人心”。

此次夏季養(yǎng)生講座，普及了健康知識，增強了居民的自我保健意識，促使居民了解養(yǎng)生的正確方法。接下來海宮社區(qū)繼續(xù)開展形式多樣的中醫(yī)養(yǎng)生科普活動，積極傳承和弘揚傳統(tǒng)文化，為轄區(qū)居民提供更多科學、實用的健康指導，助力轄區(qū)居民身心健康，共筑和諧社區(qū)。(朱冬 崔娟娟)