黃山市屯溪區(qū)：中醫(yī)進(jìn)社區(qū) 健康零距離

為進(jìn)一步宣傳中醫(yī)文化，突出中藥藥膳的養(yǎng)生意義，黃山市屯溪區(qū)新潭鎮(zhèn)衛(wèi)生院的志愿者們來(lái)到華資社區(qū)，為居民宣講中藥藥食同源養(yǎng)生。

中醫(yī)素有“藥食同源”之說(shuō)，表明醫(yī)藥與飲食屬同一個(gè)起源。藥膳是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)知識(shí)與烹調(diào)經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合的產(chǎn)物，它“寓醫(yī)于食”，既將藥物作為食物，又將食物賦以藥用;既具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，又可防病治病、強(qiáng)身健體、延年益壽。

在講座現(xiàn)場(chǎng)，新潭鎮(zhèn)衛(wèi)生院志愿者們舉辦講座、懸掛橫幅、發(fā)放宣傳折頁(yè)等多種方式給廣大居民宣傳中藥藥食同源養(yǎng)生。從含義、藥膳的四氣五味理論、功效、膳食搭配等角度多方面介紹中醫(yī)食療�！饵S帝內(nèi)經(jīng)太素》一書(shū)中寫(xiě)道：“空腹食之為食物，患者食之為藥物”葉辰宇中藥師根據(jù)老年人的特點(diǎn)，從勞逸結(jié)合、合理飲食、藥膳養(yǎng)生等幾個(gè)方面進(jìn)行了生動(dòng)形象的講解，更是提出了“藥食同源、以養(yǎng)代治”的中醫(yī)養(yǎng)生方式。中國(guó)醫(yī)學(xué)發(fā)展過(guò)程中首重預(yù)防，而預(yù)防之道在于遵循自然治療之原則。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，在當(dāng)天的活動(dòng)中，共發(fā)放各類(lèi)中醫(yī)宣傳資料100余份，現(xiàn)場(chǎng)接受居民咨詢(xún)50余人。在宜人的末春，中藥藥食同源講座宛如一縷春風(fēng)溫暖了廣大居民的心。

此次宣傳活動(dòng)旨在通過(guò)普及中醫(yī)藥健康知識(shí)，提高廣大群眾中醫(yī)藥健康水平，促進(jìn)中醫(yī)藥文化的推進(jìn)，提升廣大群眾中醫(yī)藥健康文化素養(yǎng)，同時(shí)為本地區(qū)中醫(yī)藥文化建設(shè)工作起到積極推動(dòng)作用。(徐紅芳 姚小蝶)