肥西縣豐樂鎮(zhèn)婦聯(lián)舉辦“幸福心理學(xué)和有效溝通”專題講座

為切實(shí)提高鎮(zhèn)村干部身心素質(zhì)和心理健康水平，引導(dǎo)大家正確緩解職場和家庭生活中的雙重壓力，提升女性家庭生活幸福感，構(gòu)建和諧美好幸福社會環(huán)境，2月3日，肥西縣豐樂鎮(zhèn)婦聯(lián)聯(lián)合雯錦心理機(jī)構(gòu)舉辦“幸福心理學(xué)和有效溝通”公益講座，鎮(zhèn)村兩級婦聯(lián)、團(tuán)委干部近60人參加。講座圍繞“親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、工作關(guān)系、非暴力溝通”等干部關(guān)注的熱點(diǎn)話題，為大家普及心理健康知識，分享心理調(diào)節(jié)技巧，促進(jìn)家庭文明建設(shè)。

本次講座特別邀請高級家庭教育指導(dǎo)師、心理咨詢師、青少年學(xué)習(xí)動力指導(dǎo)師、非暴力溝通學(xué)校講師、非暴力政府特邀講師蔣老師授課。

蔣老師在家庭關(guān)系、親密關(guān)系、非暴力溝通、工作中的有效溝通四個方面進(jìn)行了詳實(shí)細(xì)致的輔導(dǎo)，用通俗易懂的語言和生動形象的案例，分享了女性在面對工作、家庭、生活、人際交往等諸多壓力中的自我調(diào)節(jié)方式，幫助廣大干部職工理解家庭關(guān)系的重要性，學(xué)習(xí)有效溝通技巧，合理表達(dá)情感，避免暴力沖突，在繁忙的工作和瑣碎的生活中學(xué)會自我釋放、自我減壓，以積極樂觀的心態(tài)在工作、生活中感受快樂，幸福生活。

本次講座內(nèi)容貼合實(shí)踐需要，形式多樣，參加人員全情投入，蔣老師用豐富的經(jīng)驗(yàn)帶來了一場精彩并有意義的講座，讓大家都受益匪淺，對自身心理服務(wù)能力的提升以及婚姻家庭關(guān)系調(diào)適等方面都起到很好的促進(jìn)作用。大家表示，在日后的工作中，會深入貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記重要講話精神和中國婦女十三大精神，將今日所學(xué)融入到日常工作和家庭生活中，圍繞中心，服務(wù)大局，推動豐樂鎮(zhèn)平安家庭建設(shè)和家庭矛盾糾紛預(yù)防化解，不斷提升廣大群眾的獲得感、幸福感和安全感，在跟黨奮進(jìn)新征程、巾幗建功新時代的前進(jìn)道路上作出積極貢獻(xiàn)。(黃燦)