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兒童鼾癥多因扁桃體肥大引起

睡覺打鼾不一定都是鼾癥讀者：每晚睡覺都會(huì)打呼，很響，已經(jīng)很多年了，請(qǐng)問這是不是你們常說的阻塞性睡眠呼吸暫停低...

2017-03-27 09:05:43

人到中年存錢不如存肌肉

我們身上的肌肉，從30歲就開始不知不覺地流失了。而到老年的時(shí)候，肌肉是維持老年人軀體功能最重要的物質(zhì)儲(chǔ)備之一。...

2017-03-24 10:30:21

延緩衰老的全套計(jì)劃

受訪專家：中國(guó)科學(xué)院心理研究所老年心理研究中心主任李娟西安體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)教研室副教授茍波人體如同機(jī)器，...

2017-03-24 09:34:25

“過午不食”？那是跟自個(gè)兒過不去！

三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷，六月男友沒，七月被曬黑，八月待室內(nèi)，九月更加肥……天氣一暖和，不少女士...

2017-03-24 09:03:34

這8個(gè)時(shí)刻千萬別洗澡會(huì)讓你惹“禍”上身

洗澡不僅可以幫助我們清楚身體的汗垢油污，還可以舒筋活血、舒緩情緒、改善體質(zhì)。不過，如果洗澡的時(shí)間挑不對(duì)，不僅...

2017-03-23 16:31:18

手指伸不直當(dāng)心“糖尿病手”

55歲的老趙患2型糖尿病已經(jīng)15年了，最近幾年發(fā)現(xiàn)手指有些僵硬，總伸不直，也沒當(dāng)回事。前段時(shí)間，他剪指甲時(shí)不小心剪...

2017-03-23 11:16:17

世界唐氏綜合征日醫(yī)生提醒勿忽視產(chǎn)前篩查

3月21日不僅是世界睡眠日，還是世界唐氏綜合征日。唐氏綜合征是新生兒最常見的染色體疾病，醫(yī)生提醒，準(zhǔn)備懷孕的夫婦...

2017-03-23 10:58:53

不疼的智齒，也要及時(shí)拔除

這兩天，合肥的沈女士在是否拔牙的問題上糾結(jié)了很久。最近長(zhǎng)出了一個(gè)智齒，朋友說智齒應(yīng)該拔掉，但是這個(gè)牙齒不疼不...

2017-03-23 10:58:14

保持充足睡眠，避免春困來襲

入春后，人很容易出現(xiàn)懶洋洋的感覺，變得無精打采，整天昏昏欲睡，總覺得睡眠不足。春困屬于生理現(xiàn)象，但也不排除...

2017-03-23 10:56:54

健康飲食加良好生活習(xí)慣有助預(yù)防肺癌

空氣污染是引發(fā)癌癥的一級(jí)致癌物讀者：霧霾會(huì)致肺癌嗎?張安慶：肺癌的誘發(fā)因素有很多，其中空氣污染是能夠引發(fā)癌癥的...

2017-03-23 10:54:09

二胎媽媽更容易產(chǎn)后抑郁！

專家觀點(diǎn)：抑郁不等于抑郁癥，超八成產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒記者了解到，產(chǎn)后荷爾蒙水平的巨大變動(dòng)可能是產(chǎn)生這些癥狀的...

2017-03-23 09:23:14

生活小貼士:別浪費(fèi)!淘米水的用處太多了

淘米水的妙用22個(gè):1 用淘米水洗手，不僅能去污，還可使皮膚滋潤(rùn)光滑。2 用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強(qiáng)，還不含化...

2017-03-22 16:21:21

白天補(bǔ)覺？這六種做法傷睡眠

3月21日是第17個(gè)世界睡眠日，今年的主題是良好睡眠，遠(yuǎn)離慢病。睡眠占我們生命1 3的時(shí)間，長(zhǎng)期睡不好，高血壓、糖尿...

2017-03-22 09:52:52

晚上八點(diǎn)還去運(yùn)動(dòng)？春天四種壞習(xí)慣傷陽氣

中醫(yī)自古講究天人合一的養(yǎng)生之道，自然界陽氣升發(fā)的春天，正是人體養(yǎng)陽的起始階段。明代醫(yī)學(xué)著作《素問注證發(fā)微》中...

2017-03-22 09:49:04

最影響壽命的25個(gè)生活習(xí)慣

多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在健康長(zhǎng)壽方面，遺傳因素只占25%，其余則受后天的生活方式影響。近日，《美國(guó)退休人員協(xié)會(huì)雜志》梳理...

2017-03-21 09:36:36

總是睡不好可以吃點(diǎn)藥

3月21日是世界睡眠日�！�2017年世界睡眠日·網(wǎng)民失眠大調(diào)查》的結(jié)果顯示：近80%參與者曾有失眠經(jīng)歷。首都醫(yī)科大學(xué)宣...

2017-03-21 09:32:45

世界睡眠日專家教你怎么睡覺

市場(chǎng)星報(bào) 安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)(http: www ahcaijing com)訊隨著工作壓力的加大和生活節(jié)奏的加快，越來越多的人有了睡...

2017-03-21 08:38:59

跑步不是邁開步子就能跑

在很多人眼里，跑步是最廉價(jià)最方便，也是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。隨時(shí)隨地，只要甩起手臂邁開步子就能跑。不過在中國(guó)極限馬拉...

2017-03-20 10:57:39

早上做錯(cuò)五件事毀健康

一日之計(jì)在于晨。但不是每天都會(huì)有一個(gè)好的開始，比如起床遲到、沒時(shí)間吃早餐、堵車等。美國(guó)《男士健康》雜志撰文稱...

2017-03-20 10:55:24

“春分”養(yǎng)生：謹(jǐn)慎添減衣物注意膳食平衡

天將小雨交春半，誰見枝頭花歷亂。3月20日18時(shí)29分迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的春分。保健專家提醒說，此時(shí)節(jié)，天氣雖然轉(zhuǎn)...

2017-03-20 10:54:05

睡不好，大多是因?yàn)椤靶牟　?/a>

有調(diào)查顯示，我國(guó)約有57%的人群會(huì)出現(xiàn)睡眠問題;而安徽省精神衛(wèi)生中心睡眠障礙科主任朱道民在臨床中發(fā)現(xiàn)，有50%～60%...

2017-03-20 09:23:37

糖友保養(yǎng)好陽氣有“四法”

春季是一年的開始，是一切希望的開始。中醫(yī)認(rèn)為，從立春至立夏前一天為春三月，春三月是生發(fā)的季節(jié)，天氣由寒轉(zhuǎn)暖，...

2017-03-20 09:21:12

預(yù)防肝癌，定期體檢很重要

3月18日是第17個(gè)全國(guó)愛肝日，今年的主題是早防早治，預(yù)防肝癌。3月18日上午，安徽省立醫(yī)院感染病院門診部舉行義診，...

2017-03-20 09:19:46

50歲以后，爬山、爬樓運(yùn)動(dòng)少做

腰椎間盤突出等可以去看康復(fù)醫(yī)學(xué)科讀者：康復(fù)醫(yī)學(xué)科可以治療哪些疾病?張朝兵：主要是由于損傷以及急、慢性疾病和老...

2017-03-20 09:16:59

這些是應(yīng)對(duì)花粉過敏的妙招

春天，花開正旺，景色很美，但花粉過敏者、哮喘患者、過敏性鼻炎患者卻無福消受。怎么辦?由于花粉濃度日漸增高，近期...

2017-03-17 09:48:31