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老年人健康飲食有利于提高生活質(zhì)量

健康飲食是指能幫助預(yù)防所有形式的營養(yǎng)不良以及包括肥胖、糖尿病、心臟病、中風(fēng)和癌癥在內(nèi)的非傳染性疾病的飲食。健...
2017-01-05 08:56:36

小兒白血病是不治之癥嗎？

小兒白血病是不治之癥嗎?兒童急性白血病早期有哪些表現(xiàn)?兒童白血病發(fā)病原因是什么?下周二(1月10日)上午9:30至10:30，...
2017-01-05 08:56:18

治療牙病，為什么復(fù)診次數(shù)多？

小張近日因牙疼難忍請了半天假來到醫(yī)院治療，被告知他的壞牙不能一次治完還需多次復(fù)診。其實很多患者對看牙需要多次...
2017-01-05 08:55:32

啃雞腳豬皮不能補膠原蛋白

形容一些人年輕時，我們往往會說ta臉上滿滿的都是膠原蛋白，但隨著年齡的增長，臉上的膠原蛋白會逐漸流失，可惡的皺...
2017-01-03 11:44:15

小兒麻痹癥有3大危害

由于小兒麻痹癥(傳染科兒科)在我們的生活中很少見，因此很多的家長對這個病完全不了解，當(dāng)自己的孩子患上此病后非常...
2017-01-03 11:43:43

10大妙招教你正確祛痘印

大部分女生都會深受痘印的困擾，一不小心就給臉部留下坑坑洼洼的痘印。痘印是什么?痘印即患過痘痘后，在皮膚上留下的...
2017-01-03 11:43:08

冬天女性怕冷怎么辦

冬季本來就是天寒地凍的讓人感到非常的寒冷，可是有的女性朋友們卻一到冬季就會非常格外的怕冷，她們總是感覺到手腳...
2017-01-03 11:42:35

冬天養(yǎng)生泡溫泉 并非人人都適合

盼望著，盼望著，冬天來了，你是不是也迫不及待想與溫泉來個浪漫的約會?長期泡溫泉不僅可以使肌肉、關(guān)節(jié)松弛，消除疲...
2016-12-26 09:25:41

不同運動需要穿不同運動鞋，你造嗎？

假如你愛好各類運動，那么這是遠遠不夠的，因為不同種類的運動需要不同的運動鞋，比如跑步和騎自行車就需要不同的運...
2016-12-19 15:55:39

體重秤說了不算，瘦身塑形從測量開始�。�

平時你是怎么測試自己到底減重有沒有效果的呢？
2016-12-19 15:59:28

脂肪也有軟硬之分？硬脂肪和軟脂肪的真相！

我舍友是個軟軟的瘦子，腿很細，而且特!別!軟!輕易就能捏起來。
2016-12-19 15:58:12

還在執(zhí)著于腹肌馬甲線？健身的意義遠不止這些！

我以前曾跟大家分享過，健康的生活方式所帶來的外形上的改變通常都比較緩慢。然而，一旦你開始日常鍛煉，體內(nèi)馬上就...
2016-12-19 15:49:41

想要舉起更大的重量？試試這些方法吧！

健身時，你是否有做過穩(wěn)定性訓(xùn)練?在日常鍛煉中加入一些這種鍛煉可以改善肌肉的穩(wěn)定性，有助于我們進行更大強度的訓(xùn)練...
2016-12-19 15:53:39

女性在荷爾蒙變化期，該如何運動？

多運動不止會帶來身體上的健康，運動刺激大腦分泌的安多芬還可以讓人感到心情愉悅。運動還會促進排汗，加速血液循環(huán)...
2016-12-19 15:44:28

想要變身“高腹帥” 僅靠健身還不夠

很多胖子會說“我喝水都會長肉”，也有很多瘦子抱怨“我怎么都長不胖“。瘦子體會不了胖子站在稱上的憂桑，胖子也理...
2016-12-19 15:49:15

減重瘦不下來的8大奪命惡習(xí)，你中了幾槍？

如果你不能改變生活中的一些導(dǎo)致你變胖的習(xí)慣，你再怎么減肥都是沒有用的，就算瘦下來也會很快復(fù)原!
2016-12-19 15:48:35

體重有“記憶力”？你逃不開的減重平臺期

很多下定決心并且采取行動減肥的朋友，第一個月往往減得很順利，也減掉很多體重，到了第二個月時體重突然不減了，于...
2016-12-19 15:48:19

7招讓你成為一個有文化的吃貨

赫爾曼·梅爾維爾在《白鯨記》用了整整一章的篇幅來描繪滾燙的蛤蜊鱈魚濃湯。
2016-12-19 15:47:51

你每天計算的卡路里攝入量真的科學(xué)嗎？

為了瘦得更快，很多人選擇“精確”減肥，精準(zhǔn)計算出自己每天應(yīng)該攝入多少卡路里。我算，我算，我算算算~
2016-12-19 15:47:15

20歲、30歲、40歲、50歲不同年齡段的日常飲食該注意什么

核心提示： 正所謂人在吃，秤在看，遇到小康康以前，不會健康的飲食也就算了，遇到了小康康，如果再學(xué)不會科學(xué)管理...
2016-12-19 15:46:08

人家93歲都可以煉成肌肉型男，你還有理由偷懶？

身著白色背心，露出孔武有力的臂膀，緊繃的肌肉線條層次分明——你是否能想象，擁有這雕塑般完美身材的肌肉型男，不...
2016-12-19 15:45:43

不是你真的瘦不下來，是你減肥時忽略了這5點

很多人對自己的身材并不滿意，想減肥卻又不愿流汗運動鍛煉，于是各種各樣的減肥菜單就流行了起來，網(wǎng)上一搜比比皆是...
2016-12-19 15:45:12

夏洛特?zé)⿶溃涸该總�馬冬梅都能被溫柔以待

單戀是一種什么體驗?有人說，是在機場等一艘船，也有人說是拿著一把舊鑰匙敲著厚厚的墻，知乎用戶山河永寂的回答可能...
2016-12-19 15:44:54

減重只關(guān)心數(shù)字？搞清脂肪長在哪里才是關(guān)鍵！

小康康曾見過這樣一種姑娘，為了減肥，做各種劇烈運動，節(jié)食，吃減肥藥 幾乎拼盡全力!
2016-12-19 15:44:36

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