市場(chǎng)星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)(m.xomn.cn)訊 8月28日下午，淮北市相山區(qū)衛(wèi)生健康委聯(lián)合淮北市中醫(yī)醫(yī)院、相山區(qū)東街道開展健康巡講活動(dòng)，轄區(qū)100余名老年人參加活動(dòng)。作為2020年老年健康宣傳周的一項(xiàng)重要內(nèi)容，活動(dòng)特邀省級(jí)健康巡講專家、淮北市中醫(yī)醫(yī)院治未病科專家，為老年人上了一堂“秋季老年中醫(yī)養(yǎng)生”健康課。
進(jìn)入秋季，老年人如何根據(jù)自身實(shí)際安排營(yíng)養(yǎng)膳食?運(yùn)動(dòng)健身中有哪些注意事項(xiàng)?怎樣做好疾病預(yù)防、合理用藥和康復(fù)護(hù)理?巡講中，淮北市中醫(yī)醫(yī)院治未病科主任王洪剛結(jié)合日常生活中的具體事例，一一向老年人作了詳細(xì)解答。合理膳食的同時(shí)要選擇時(shí)間段進(jìn)行適度鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體機(jī)能，同時(shí)保持樂(lè)觀良好、積極向上的心態(tài)，達(dá)到生理和心理平衡的健康狀態(tài)。專家的授課聽得現(xiàn)場(chǎng)老人們頻頻點(diǎn)頭。巡講過(guò)程中穿插有獎(jiǎng)問(wèn)答、養(yǎng)生保健操練習(xí)等互動(dòng)環(huán)節(jié)，為有需求的老年人進(jìn)行針灸、推拿等理療服務(wù)，東街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)護(hù)人員還現(xiàn)場(chǎng)開展了義診活動(dòng)。
8月24日—30日是2020年老年健康宣傳周，活動(dòng)主題是“提升健康素養(yǎng)，樂(lè)享銀齡生活”。相山區(qū)衛(wèi)生健康委有關(guān)負(fù)責(zé)志介紹，根據(jù)相山區(qū)2018年基線調(diào)查結(jié)果顯示，居民的健康素養(yǎng)水平隨年齡增長(zhǎng)呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，尤其是65歲-69歲人群處于退休閑賦在家階段，對(duì)健康知識(shí)獲得的渠道少，容易被一些打著健康講座幌子出售偽劣健康產(chǎn)品的不法分子欺騙。“依托全區(qū)各個(gè)健康宣傳陣地，我們?cè)陂_展集中主題宣傳的同時(shí)，常態(tài)化向居民尤其是向老年人宣傳健康知識(shí)，傳播健康理念，努力打造健康環(huán)境,全面提高居民健康素養(yǎng)水平”。 (韓惠 趙震 市場(chǎng)星報(bào) 安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)記者 禹志強(qiáng))
