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柚子皮瘦肉湯

2021-09-29 11:36:57 來(lái)源:市場(chǎng)星報(bào)廣州日?qǐng)?bào)   編輯:   
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材料:鮮柚子皮100克,雞胗50克,山楂15克,瘦肉250克,紅棗3枚,生姜3片,調(diào)味品適量。

做法:微火烤鮮柚皮外皮3分鐘左右,用水清洗干凈,切厚片;瘦肉洗凈切大塊;紅棗劈開(kāi)去核,然后連同洗凈的雞胗、山楂、生姜片等所有食材一起放入砂鍋內(nèi),加清水3升、黃酒少許,大火煮沸后改用小火煲1.5小時(shí),調(diào)味即可。

作用:有助健胃消食。

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