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初中立下“小目標” 退休“玩轉”太極

2021-01-12 10:01:28 來源:市場星報   編輯:楊蕊   
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市場星報、安徽財經網(m.xomn.cn)訊 在合肥市望湖社區(qū),有一支不老松太極隊,在老師的帶領下,他們參加了很多場比賽,其中還獲得包河區(qū)老年太極比賽的金牌,章春是隊伍中的一員,現在把太極當成了強身健體的方式,“誰都不知道,這是我初中就立下的小目標,退休后終于實現了。”

章春今年55歲,初中上學的路上,她經?吹接腥舜蛱珮O,柔和的動作、獨特的韻味,一下子吸引了她的注意,雖然從來沒有接觸過,但她非常喜歡,“那時候,我就立下了目標,退休后一定要學會太極。”

幾十年的工作很忙碌,章春也在等待著退休的那一天。五年前,章春退休了,聽說望湖社區(qū)開設了很多老年人的課程,她第一件事就是到社區(qū)的太極班去學太極。

“我們老師很厲害的,武術世家,我一點點地從最基礎的開始學。”看上去太極動作很慢,但其實力度要求很高,剛開始的一段時間,章春沒有掌握要領,動作也不規(guī)范,在老師細致、規(guī)范的指導下,她的雙腳非常疼,連上下樓梯都不行,“盡管如此,每周兩次課,每天早上還和老師一起晨練,勁頭十足。”

春夏秋冬,寒來暑往,章春的太極晨練從來沒有間斷過,成為她每天的功課,“一天不練就感覺生活中缺少了一點東西,我已經愛上太極了。”

在學習太極的這些年里,章春跟著老師和隊友也參加了大大小小很多比賽,最好的一次奪得了包河區(qū)老年太極比賽的金牌。不過,在章春看來,比賽并不是自己的最初目的和最終目標,“就是為了強身健體,讓自己身體棒棒的。”

的確,現在的章春身體有勁,說話底氣十足,不僅在老年大學堅持練手鼓、太極,還加入了望湖社區(qū)志愿服務,參與巡查、敬老等志愿活動,“我參加過社區(qū)嘉年華、愛鄰文化節(jié),還參加過端午節(jié)、中秋節(jié)的演出,以及社區(qū)全民健身運動會,每天忙忙碌碌的生活讓我很充實。”

白靜 記者 沈娟娟 文/圖

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