名師簡介：
余嬋娟,合肥四中化學教師，碩士研究生。合肥市骨干教師，合肥市戈益超教育名師工作室成員，曾獲得安徽省化學優(yōu)質(zhì)課比賽一等獎、合肥市智慧課堂教學比賽一等獎，所帶班級獲得“合肥市先進班集體”榮譽稱號等。
化學沖刺階段如何復習?合肥四中化學教師余嬋娟認為，注意回歸教材，落實基礎，理科綜合卷在平時的理綜訓練中，一定要摸索并確定適合自己的答題順序，規(guī)范答題。
細研真題 明晰考向
“刷題”應該是每一個高三理科生的生活日常，在高三復習備考期間，每一位同學都做了大量的高考模擬題，但模擬題的難度(難易比例)、區(qū)分度、知識點分布、試題質(zhì)量都參差不齊，所以高考沖刺階段，一定要把近五年的高考真題拿出來認真“研究”一遍。研究高考題涉及的核心考點，一般都是重要考點年年考，次要考點輪流考;熟悉高考題中知識點的考查方式，如知識情境的創(chuàng)設，圖形圖表的呈現(xiàn);同時還要認真對比高考參考答案與自己所填答案之間的差異性，以此來糾出知識點掌握的偏差并構建“答題模板”。
自2017年以后考試大綱就基本沒有大的變動，高考題也呈現(xiàn)出穩(wěn)重小變的特點，考前對高考題的系統(tǒng)研究，有助于同學們將學科主干知識網(wǎng)絡化，結構化;熟悉高考題的命題特點和規(guī)律，對命題思路、答題要求，命題走向和規(guī)律的清晰把握，可以減少在高考中的陌生感。既是對高考復習備考的最好總結，也是對考前心理輔導的絕佳方式。
回歸教材 落實基礎
高考評價體系是高考命題的指揮棒，評價體系中提出的“一核四層四翼”中的“四層”對高考考什么做出了規(guī)定——“必備知識、關鍵能力、學科素養(yǎng)、核心價值”，其中的“必備知識”來源就是“教材”，教材一直是高考命題的本源。比較歷年高考真題，不難發(fā)現(xiàn)這一特點，許多高考題的情景來源都是課本中的實驗、科學視野以及課后習題等。而在高三復習備考中，同學們都比較傾向于用學校征訂的一輪、二輪復習資料，做模擬題，容易偏離教材，造成對教材中情景的陌生感。在高考的最后沖刺階段，每一位同學一定要回歸教材，重點梳理教材中的材料、實驗、課后習題、圖片等仿宋字體內(nèi)容，因為這些都可能成為高考題的題干來源。
細致審題 規(guī)范作答
新課標對化學命題原則的規(guī)定有:①以核心素養(yǎng)為測試宗旨;②以真實情景為載體;③以實際問題為測試任務;④以化學知識為解決問題的工具……就近幾年高考題特點和趨勢也可以看出，高考試題表現(xiàn)為情景新、信息新、試題陌生度高。這些來自于最新的社會發(fā)展以及科學研究的知識載體一般會讓學生感到陌生，這一來就要求學生在遇到陌生情景的時候，具備抽絲剝繭提取信息的能力，二來同樣要求學生具備積極心理暗示的能力，根據(jù)高考題高起點低落點的特征解決所有問題。
化學學科有自己的學科語言——化學用語。如化學方程式、離子方程式、電子式、化學式等，在作答時一定要嚴格按照要求規(guī)范作答：化學專用名詞中不能出現(xiàn)錯別字，如坩堝不能寫成坩鍋，球形不能寫成球型等;元素化合物、化學式、電子式、物理量符號書寫要規(guī)范，如Co不能寫成CO，Cu不要寫得像Ca等;實驗設計、實驗操作、實驗現(xiàn)象類的語言描述要規(guī)范，按“答題模板”答題�？傊�，在沖刺備考中，要強化解題格式，向規(guī)范要分，讓規(guī)范成為十種習慣，讓習慣成為一種能力。不要因為低級錯誤失分。
合理統(tǒng)籌 平靜心態(tài)
理化生三科合卷，兩個半小時300分，體量大、時間緊、學科之間思維有跨度。所以在平時的理綜訓練中一定要摸索并確定適合自己的答題順序，并且選擇之后堅定不移地訓練，切忌一次考試換一種答題順序。一般建議按試卷結構順序作答，因為理綜試卷在設置時就考慮了學科之間的思維模式以及難易程度的科學合理性。也可以按照“先兩選(選擇題和選做題)后必做主觀題”的順序作答。切忌找題作答(比如說覺得自己化學某一題型較拿手就先去找那一題來做)白白浪費時間。也不建議先做自己擅長學科后做較不擅長學科，萬一自己擅長的學科遇到難題，容易讓自己應試心態(tài)出現(xiàn)問題。更重要的是，確定順序后，按部就班答題，不搞“加速度”，不鉆“牛角尖”，不頻繁看時間，不要總擔心答不完全卷，確保“雁過留痕”，做過得分。
好的心態(tài)是取勝的根本�？茖W研究表明，人保持平靜冷靜的情緒，更容易將“會做”轉化為“做對”。高考的功能性即選拔性，再容易的“高考卷”也會有難中易比例梯度。所以平時練習中以及考場上，都需要積極的心理暗示，平時遇到難題、遭遇模擬考試提分要暗示自己：我又在高考前掌握了一個難題，又攻克了一個知識盲點�？紙錾弦嵝炎约海弘y題面前人人平等，人難我難不怕難，人易我易不大意。
保持平靜的心態(tài)很重要。縱然考場風云變幻，我心依舊靜如水，好心態(tài)可以讓學習更專注、高效，壞心態(tài)只會徒增焦慮和不安，于備考并無有益的幫助。任何情況下，都要相信自己，靜下心來，踏實做事，堅信所有的付出都在默默地為結果鋪路。
