研究表明,牛奶攝取頻率與卒中發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)有關(guān),通過攝取牛奶可預(yù)防腦梗死。研究人員指出,牛奶中富含的礦物質(zhì)鉀、鈣、鎂具有降低血壓的作用,高血壓是卒中的最大危險(xiǎn)因素,這些礦物質(zhì)可以抑制血壓上升,從而降低卒中風(fēng)險(xiǎn)。
研究表明,牛奶攝取頻率與卒中發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)有關(guān),通過攝取牛奶可預(yù)防腦梗死。研究人員指出,牛奶中富含的礦物質(zhì)鉀、鈣、鎂具有降低血壓的作用,高血壓是卒中的最大危險(xiǎn)因素,這些礦物質(zhì)可以抑制血壓上升,從而降低卒中風(fēng)險(xiǎn)。