脾胃虛寒是很多人都會(huì)存在的一個(gè)問題，那么，脾胃虛寒有哪些癥狀呢?
1.胃部不適
如果有脾胃虛寒問題存在，那么，患者往往會(huì)有胃部隱隱作痛情況出現(xiàn)，如果空腹疼痛會(huì)更嚴(yán)重，稍微吃一點(diǎn)東西可以緩解疼痛，要是勞累或者吃了生冷的食物會(huì)導(dǎo)致問題變得更嚴(yán)重。
2.舌苔異常
正常情況下人的舌頭呈現(xiàn)出的是表面紅色，在舌面上會(huì)有一層舌苔，它是比較輕薄的，如果邊緣上有明顯的齒痕存在，那么，這就說明人的身體已經(jīng)出現(xiàn)了問題，要是舌苔白而且比較厚，看起來滑而濕潤，這就說明在身體當(dāng)中有寒氣，如果舌苔比較粗糙或者是很厚發(fā)黃甚至發(fā)膩，這種情況下就說明身體濕熱比較重。要是舌苔發(fā)紅，說明體內(nèi)熱氣已經(jīng)傷陰。
3.大便異常
要是宿便的形狀是軟爛的，而且有黏膩的感覺，那么，這種情況就是脾胃虛寒的表現(xiàn)，這說明有脾濕，消化功能也有異常。
4.濕氣重
有濕氣重問題的人群很可能會(huì)在較短的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)體重增加的情況，問題嚴(yán)重還可能會(huì)出現(xiàn)下肢水腫異常，大約百分之九十的肥胖人群都是體質(zhì)比較虛弱的，之所以會(huì)出現(xiàn)體虛，跟脾胃虛寒有直接關(guān)系，因?yàn)槠⑽柑摵畷?huì)導(dǎo)致新陳代謝變慢，從而導(dǎo)致營養(yǎng)在身體里面堆積誘發(fā)肥胖問題。
5.食欲不好
當(dāng)濕氣進(jìn)入到身體后，人的脾胃就會(huì)受到傷害，這樣就會(huì)導(dǎo)致消化吸收受到影響，食欲自然也會(huì)不好，所以，很多脾胃虛寒的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胃口變得比較差。
6.早起不舒服
在早上起床以后，有脾胃虛寒的人群往往會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短或者是頭暈?zāi)X脹等等異常情況，如果發(fā)現(xiàn)有這樣的情況出現(xiàn)，建議最好找中醫(yī)為自己調(diào)理脾胃。
以上就是脾胃虛寒的癥狀，脾胃虛寒是需要長時(shí)間調(diào)理才能夠解決的問題，如果發(fā)現(xiàn)有這樣的異常，那么，就要注意從飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣等等多個(gè)方面著手調(diào)節(jié)，只有這樣才能夠讓自己的脾胃虛寒問題在一定程度上得到緩解。
