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少吃甜食有助降尿酸

2022-03-23 09:46:34 來源:市場(chǎng)星報(bào)   編輯:田雙   
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近期,來自天津醫(yī)科大學(xué)的科研團(tuán)隊(duì)發(fā)布一項(xiàng)研究報(bào)告,結(jié)果顯示,飲食習(xí)慣對(duì)高尿酸血癥的發(fā)病率影響很大。

研究人員對(duì)20766名志愿者進(jìn)行調(diào)查隨訪。初期通過調(diào)查問卷等形式,對(duì)受訪者的飲食習(xí)慣進(jìn)行記錄,并根據(jù)飲食結(jié)構(gòu)將其分為蔬菜為主、肉食為主和甜食為主3大類。研究開始時(shí),所有志愿者均未檢出高尿酸血癥,但經(jīng)過平均約4.2年的隨訪后,共檢出4389例首發(fā)病例。研究發(fā)現(xiàn),肉食為主和甜食為主的飲食模式仍與高尿酸血癥發(fā)病率呈現(xiàn)出很高的相關(guān)性,而飲食習(xí)慣以蔬菜為主的人群患病率明顯偏低。

專家提醒,富含動(dòng)物或甜食的飲食模式會(huì)使罹患高尿酸血癥的概率顯著提高,多吃蔬菜則能有效預(yù)防該疾病。

據(jù)《生命時(shí)報(bào)》

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