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孩子總踢被子,或需補(bǔ)鈣

2022-05-25 09:45:00 來源:市場(chǎng)星報(bào)   編輯:田雙   
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不少家長(zhǎng)常常因半夜起來給孩子蓋被子而苦惱不已,剛蓋好沒多久又被寶寶踢開,有時(shí)候整晚都不得消停。孩子為什么這么愛踢被子呢?

除睡眠環(huán)境不適宜、睡前興奮、被子過厚等因素外,也可能與缺乏維生素D、缺鈣有關(guān)。當(dāng)小孩缺維生素D或缺鈣時(shí),會(huì)導(dǎo)致大腦皮層的興奮性增高。此時(shí)即使進(jìn)入睡眠狀態(tài),也會(huì)睡眠不安穩(wěn),翻來覆去或踢被子。

3歲以內(nèi)的嬰幼兒每日補(bǔ)充維生素AD滴劑,若檢測(cè)出體內(nèi)缺鈣,可以口服鈣劑,多曬太陽(yáng),多喝奶。讓孩子建立良好的睡眠習(xí)慣,及時(shí)幫助孩子祛除各種疾病,就能保證優(yōu)質(zhì)睡眠。

據(jù)《中國(guó)婦女報(bào)》

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