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都市女性壓力大怎么辦？ 6大食材可減壓

都市女性壓力大怎么辦？ 6大食材可減壓
相信不少都市女性都希望能夠舒緩壓力讓自己能喘一口氣，那么，都市女性如何減壓好呢?其實(shí)在日常飲食上只要多吃6大食...
2015-09-21 16:27:55

瘦豬肉富含維生素B3 三種維生素讓你的肌膚白里透紅

瘦豬肉富含維生素B3 三種維生素讓你的肌膚白里透紅
維生素B3可以細(xì)膩肌膚，維生素D可以提亮膚色，維生素B12可以補(bǔ)血養(yǎng)顏，這些維生素可以讓你白里透紅。趕緊跟著39飲食...
2015-09-21 16:27:25

無糖食物一定不長胖嗎？別再天真啦

無糖食物一定不長胖嗎？別再天真啦
對(duì)無糖食品的定義，國際上大家認(rèn)可的說法是：不含蔗糖、葡萄糖、麥芽糖、果糖等的甜味食品。這一定義中的“無糖食品...
2015-09-21 16:26:51

年人忌吃雞蛋？90%的人吃雞蛋都會(huì)犯的錯(cuò)誤

年人忌吃雞蛋？90%的人吃雞蛋都會(huì)犯的錯(cuò)誤
許多人買雞蛋只挑紅殼的，說是紅殼蛋營養(yǎng)價(jià)值高，而事實(shí)并非如此。蛋殼的顏色主要是由一種叫“卵殼卟啉”的物質(zhì)決定...
2015-09-21 16:24:57

脖子長顯瘦 運(yùn)動(dòng)專家教你脖子減肥操

脖子長顯瘦 運(yùn)動(dòng)專家教你脖子減肥操
很多懶人都希望不用多運(yùn)動(dòng)就能讓自己瘦一些、高一些，這個(gè)愿望并非“白日夢”。自稱“懶女人”的美國影星茱莉亞·羅...
2015-09-21 16:24:22

如何緩解高血壓 中醫(yī)穴位按摩緩解高血壓

如何緩解高血壓 中醫(yī)穴位按摩緩解高血壓
高血壓(心胸外科心血管內(nèi)科)是一種常見的疾病，影響著我們的健康和正常的生活。除了吃降壓藥以外還有什么方法可以降...
2015-09-21 16:23:38

揭秘長壽之謎 長壽老人的八個(gè)秘訣

揭秘長壽之謎 長壽老人的八個(gè)秘訣
長壽一向是人們的追求，老人也不例外。人的壽命長短與其的健康飲食密不可分，那么要想長壽，在飲食上我們要注意哪些...
2015-09-21 16:23:09

一日三餐什么時(shí)間吃最好 一日三餐的最佳進(jìn)食時(shí)間

一日三餐什么時(shí)間吃最好 一日三餐的最佳進(jìn)食時(shí)間
飲食減肥要講究每一餐的吃法。合理安排一日三餐的進(jìn)食時(shí)間，進(jìn)食量和具體食物種類，能夠讓你在保證營養(yǎng)基礎(chǔ)上，控制...
2015-09-21 16:22:47

最科學(xué)的大便姿勢你造嗎 凹個(gè)造型排便更輕松

最科學(xué)的大便姿勢你造嗎 凹個(gè)造型排便更輕松
排便是一件日常小事，卻也是跟吃飯同等重要的大事。(這是很嚴(yán)肅的話題!)排便不順暢的問題也影響著世界各國人民的身體...
2015-09-21 16:22:21

22歲女孩因?yàn)楸锬蜮溃?認(rèn)識(shí)一下這可怕的排尿性暈厥

22歲女孩因?yàn)楸锬蜮溃?認(rèn)識(shí)一下這可怕的排尿性暈厥
年僅22歲的年輕女子一早起床上衛(wèi)生間，卻再也沒出來，等她的母親發(fā)現(xiàn)時(shí)，她已經(jīng)倒在廁所里，沒了心跳呼吸。近日這起...
2015-09-21 16:20:52

秋季一定要吃延壽三寶 紅薯湯能減肥瘦身

秋季一定要吃延壽三寶 紅薯湯能減肥瘦身
入秋后，清晨的微風(fēng)。輕輕拂面有了絲絲的清涼。傍晚在匆匆回家的路上也感到些涼意悄悄襲來。秋天到了，夏天已過去。...
2015-09-21 16:20:21

菜飯趁熱吃竟能致癌？ 食道癌的常見病發(fā)原因

菜飯趁熱吃竟能致癌？ 食道癌的常見病發(fā)原因
菜來了，趁熱吃!”這是飯桌上常聽到的一句話。雖然食物趁熱吃味道更香，但長期過熱飲食卻會(huì)誘發(fā)食道癌等多種消化道疾...
2015-09-21 16:19:49

百歲宋美齡最愛吃的早餐 教你吃出長壽人生

百歲宋美齡最愛吃的早餐 教你吃出長壽人生
我國傳統(tǒng)的一日三餐是符合科學(xué)道理的，早餐應(yīng)當(dāng)保證，而且要注意吃好，不吃早餐是不可取的。“一日之計(jì)在于晨”，上...
2015-09-21 16:19:16

胸部大小竟由基因來決定？ 吃木瓜對(duì)胸部到底有沒有幫助

胸部大小竟由基因來決定？ 吃木瓜對(duì)胸部到底有沒有幫助
2012年，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了“乳房基因”，證明部分基因組控制了胸大胸小的大致走向。其實(shí)，胸大胸小就跟身高一樣，基因決...
2015-09-21 16:18:41

“鬼壓床”到底是怎么回事？ 由鬼壓床引發(fā)的睡癱癥

“鬼壓床”到底是怎么回事？ 由鬼壓床引發(fā)的睡癱癥
“鬼壓床”就是人在剛睡著或剛醒來的時(shí)候，意識(shí)已經(jīng)清醒，但發(fā)現(xiàn)身體無法動(dòng)彈，眼皮睜不開，感覺像是被“鬼”壓在身...
2015-09-21 16:18:15

原來進(jìn)口奶粉有這么多貓膩 準(zhǔn)媽媽千萬要注意

原來進(jìn)口奶粉有這么多貓膩 準(zhǔn)媽媽千萬要注意
目前進(jìn)口較多的屬于寶寶奶粉了，尤其是在08年之后，國內(nèi)一些知名奶粉陷入風(fēng)波，很多媽媽所謂的為了孩子健康成長，紛...
2015-09-21 16:17:46

牛奶對(duì)女性的四大好處 這幾大誤區(qū)需注意

牛奶對(duì)女性的四大好處 這幾大誤區(qū)需注意
大家都知道，牛奶是一種含有很豐富營養(yǎng)的的飲品，在生活中各種品牌的牛奶隨處可見，物美價(jià)廉。生活中，我們也常常讓...
2015-09-21 16:17:11

常喝加了奶精奶茶三大危害 易加劇中老年人高血壓

常喝加了奶精奶茶三大危害 易加劇中老年人高血壓
奶茶是生活中大家都喜歡的零食之一，尤其是在天氣寒冷的冬季，喝一杯奶茶就覺得全身都很溫暖。但是有些加了奶精的奶...
2015-09-21 16:16:30

喝奶粉容易上火嗎？ 寶寶正確去火小妙招

喝奶粉容易上火嗎？ 寶寶正確去火小妙招
專家表示，奶粉本身并不會(huì)導(dǎo)致“上火”，但喂養(yǎng)不當(dāng)、穿衣過多等可能會(huì)導(dǎo)致，比如給寶寶喂了太多奶粉、或者奶粉沖調(diào)...
2015-09-21 16:16:03

教你看懂面膜成分 拒絕毒面膜

教你看懂面膜成分 拒絕毒面膜
假冒名牌面膜內(nèi)含防腐劑足以毀容!多款美白面膜被檢出“暗藏”熒光劑!超級(jí)功效面膜實(shí)則重金屬超標(biāo) 這么多...
2015-09-21 16:15:35

不孕不育問題多 不孕與不育有什么區(qū)別

不孕不育問題多 不孕與不育有什么區(qū)別
不孕不育，分為不孕癥(婦科)和不育癥。成人男女雙方同居一處并有正常性生活一年以上，沒有采用任何避孕措施的情況下...
2015-09-21 16:09:01

選購兒童牙刷和牙具當(dāng)心這五大常見誤區(qū)

選購兒童牙刷和牙具當(dāng)心這五大常見誤區(qū)
一般說來，孩子在1歲半左右就可以自己學(xué)習(xí)漱口，3歲之前不宜使用牙膏刷牙，用指套牙刷蘸溫開水或淡鹽水刷牙即可。隨...
2015-09-21 16:08:32

備孕指南 有利懷孕的6大“生活幫手”

備孕指南 有利懷孕的6大“生活幫手”
很多有懷孕打算的女性都會(huì)注意遠(yuǎn)離煙酒，避免壓力和多吃有營養(yǎng)的食物。但其實(shí)，光這些還不夠。近日美國《健康》雜志...
2015-09-21 16:08:03

梨中狀元你知道多少？ 盤點(diǎn)品種各異的梨都有哪些特點(diǎn)

梨中狀元你知道多少？ 盤點(diǎn)品種各異的梨都有哪些特點(diǎn)
民間有句諺語：“一顆荔枝三把火，日食斤梨不為多。”入秋后，正是吃梨的好季節(jié)。逛逛各地的市場，早市、超市、水果...
2015-09-21 16:07:38

高校新生連發(fā)“軍訓(xùn)猝死”事件敲響警鐘 提前做好四準(zhǔn)備

高校新生連發(fā)“軍訓(xùn)猝死”事件敲響警鐘 提前做好四準(zhǔn)備
很多學(xué)校都配備有校醫(yī)，為何學(xué)生還會(huì)發(fā)生猝死事件?對(duì)此陳祖輝指出，猝死多是急性心肌缺血、電生理紊亂、內(nèi)分泌如腎上...
2015-09-21 16:07:00

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9月11日下午，來自安徽農(nóng)大、省農(nóng)業(yè)農(nóng)村廳的專家們，在位于合肥市長豐縣下塘棉種場的水稻試驗(yàn)田里，就安徽省農(nóng)業(yè)科學(xué)...[詳細(xì)]
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