日韩看人人肉肉日日,亚洲九色

是否準時睡覺影響健康

比平時早30分鐘上床影響不大，而早半個小時以上上床睡覺則顯著增加了RHR。

2020-05-15 11:13:40

長跑訓練有助降血壓

英國倫敦大學學院發(fā)布一項新研究稱，接受一段時間的跑步訓練并參加馬拉松這樣的長跑比賽，有助降低跑者的血壓和減緩...

2020-05-15 11:13:25

老人便秘謹慎用藥

老人便秘，藥物選擇上，首選容積性瀉藥如小麥纖維素，或滲透性瀉藥如乳果糖、聚乙二醇等。這兩類藥通過增加糞便含水...

2020-05-15 11:13:15

吸煙的老人可多吃核桃

研究發(fā)現，吃核桃可能有助于減緩老年人特別是吸煙多的老年人的認知能力下降

2020-05-15 11:12:51

抽筋就得補鈣？弄清原因才能治本

當你正在下樓梯或參加接力比賽加速奔跑時，猝不及防的腿抽筋，頗令人懊惱。聽聞腿抽筋，身邊的人往往會善意提醒：這...

2020-05-13 11:21:37

為什么蘑菇的味道那么鮮美？

例如，其富含多種維生素、礦物質和膳食纖維，蛋白質含量也超過絕大多數蔬菜，有“植物肉”的美譽。

2020-05-13 11:21:23

從“理解”到“疏解” 從容面對親子焦慮

要學會從“理解”到“疏解”，從容看待教育子女帶來的焦慮。如果媽媽們出現了情緒持續(xù)較差，不停擔心、內心慌亂，不...

2020-05-13 11:21:03

吃了這么多年的蔥你知道它的這些治病功效嗎

關于蔥的原產地，有兩種說法：西伯利亞和中國，但蔥在中國的栽培歷史，已經有3000多年了。中國人的每一頓飯，基本上...

2020-05-13 11:20:44

四條小妙招養(yǎng)護頸肩

長時間看手機、電腦，頸椎就會出現疲勞。天津體育學院帶來一套頸椎保健動作，僅需4個小練習，便可幫助大家提升頸椎部...

2020-05-13 11:17:22

怎么吃？如何動？看這里！

轉眼之間，我們迎來了“立夏”，這是二十四節(jié)氣中的第七個節(jié)氣，也是夏季的第一個節(jié)氣。

2020-05-12 10:45:01

五月天“飄雪”？小心楊絮過敏

五一前后，隨著氣溫逐步攀升，人們似乎已開始慢慢開啟入夏模式，但最近，天空突然飄起了“雪花”——漫天飛舞的楊絮...

2020-05-09 11:19:19

動作變慢就是衰老嗎？不，可能患了帕金森�。�

生活中老人動作會變得遲緩，走路顫顫巍巍，容易跌跤，這是常識，但也需要警惕他她是不是得了帕金森病。

2020-05-09 11:18:45

洗臉最好用30℃左右的溫水

有的人認為用熱水洗臉更好，覺得這樣可以減少對皮膚的刺激，有的人則認為用冷水洗臉能起到美容保健作用。對此，專家...

2020-05-09 11:18:09

安徽省首例雙胎臍帶血穿刺成功開展

近日，中國科大附一院(南區(qū))產前診斷中心聯合該院超聲醫(yī)學科成功為一馬來西亞籍孕婦進行雙胎臍帶血穿刺，以更好地幫...

2020-05-09 11:17:45

喝茶萬般好，喝對才健康！

每年清明前后都是新茶上市的季節(jié)，各種新茶琳瑯滿目，令人目不暇接。

2020-05-06 09:18:08

兩款茶飲改善“春困”

春季是推陳出新、生命萌發(fā)的時令，但很多人卻在這一個生機勃勃的季節(jié)里常常感到昏昏欲睡，也就是所謂的“春困”。

2020-04-26 11:03:01

睡眠有問題？這些小妙招幫你入睡

睡眠質量直接影響著身體健康狀況和生活的質量，然而，根據世界衛(wèi)生組織的調查，全球約三分之一的人存在不同程度的睡...

2020-04-26 11:01:56

春游踏青正當時，當心蜂兒惹上身

星報訊春暖花開，踏青游玩，一定要當心被蜂蜇傷。昨日，省中醫(yī)院急診內科醫(yī)生汪四海提醒，如果被蜇傷，應及時就醫(yī)...

2020-04-26 11:01:10

這種“皇帝菜”好處真不少

市場星報、安徽財經網(www ahcaijing com)訊(記者馬冰璐) 在古代，茼蒿被稱為皇帝菜，因為當時，茼蒿常作為宮廷...

2020-04-26 10:59:59

安徽唯一境外輸入確診病例治愈出院

4月24日下午，安徽省唯一一例境外輸入確診病例從淮北市人民醫(yī)院治愈出院。

2020-04-26 10:29:04

心碎！三個月大寶寶趴睡身亡

近日，一名新手媽媽在“某‘科學’睡眠引導群”學習后，讓3個月大的寶寶趴睡約兩小時后，寶寶嘴唇發(fā)紫，最終不幸身亡。

2020-04-26 10:28:37

安徽省核輻射緊急醫(yī)學救援基地將于今年建成

4月25日至5月1日是第18個《職業(yè)病防治法》宣傳周。

2020-04-26 10:28:17

春季火氣大？專家開方助您降燥！

如何趕走春燥？飲食起居都應注意什么？

2020-04-21 11:59:03

春天上火，推薦兩款食療方

春季上火怎么辦，試試看下面的方法吧。

2020-04-21 11:58:51

中醫(yī)教你如何滅“春火”

春季上火該怎么辦？為什么春季容易上火，中醫(yī)又有哪些“滅火”方法呢？來看中醫(yī)專家們給我們的提示。

2020-04-21 11:58:39