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合理作息應(yīng)對(duì)春困

市場(chǎng)星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)(www ahcaijing com)訊(蘇潔記者馬冰璐)春困是人體對(duì)春季氣候的一種適應(yīng)性反應(yīng)，屬于生理...

2021-03-24 09:57:42

尋醫(yī)問(wèn)病

讀者：為什么要做根管治療?專家：根管治療術(shù)又稱牙髓治療，是治療牙髓病及根尖周病最有效的一種方法。其原理是通過(guò)清...

2021-03-24 09:56:51

遭遇“倒春寒”，高血壓患者應(yīng)避免血壓劇烈波動(dòng)

春季乍暖還寒容易造成高血壓患者血管收縮、血壓上升波動(dòng)較大，如不及時(shí)采取有效預(yù)防措施，會(huì)突發(fā)腦溢血、中風(fēng)危險(xiǎn)。...

2021-03-24 09:56:08

這些不知道補(bǔ)鈣等于瞎忙活

鄰居小王，前幾天因?yàn)殡p腿酸脹去看醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)他缺鈣，建議補(bǔ)點(diǎn)鈣;昨天他去藥店買藥，藥師又建議他買點(diǎn)鈣片。補(bǔ)鈣，...

2021-03-24 09:55:34

補(bǔ)鈣，別陷入四大誤區(qū)

誤區(qū)1：多喝骨頭湯能補(bǔ)鈣臨床工作中，經(jīng)常有骨折的患者來(lái)咨詢，要不要多喝骨頭湯來(lái)補(bǔ)補(bǔ)鈣?實(shí)際上，骨頭湯的主要成...

2021-03-24 09:55:13

春捂“捂”哪里？關(guān)注三個(gè)部位

1 腹部肚臍和腹部的其余部位不同，臍下無(wú)肌肉和脂肪組織，血管豐富。肚臍受涼后易引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹痛...

2021-03-24 09:54:37

春寒料峭，三種疾病易發(fā)

在這春寒料峭的季節(jié)里，最易引發(fā)心腦血管疾病、呼吸道疾病、風(fēng)濕疾病這三種疾病。如何預(yù)防，專家給出了以下建議：1 ...

2021-03-24 09:53:39

抵抗“倒春寒”，從吃入手

要想更好地抵抗倒春寒，還應(yīng)從吃的方面入手。合肥市婦幼保健院東院國(guó)家二級(jí)營(yíng)養(yǎng)師程圣鴻支招，教你通過(guò)飲食來(lái)解春困...

2021-03-24 09:53:25

春分時(shí)節(jié)乍暖還寒，衣食住行一定要注意！

這幾天的氣溫就像過(guò)山車，忽上忽下，讓許多人招架不住。據(jù)氣象部門預(yù)告，氣溫短暫回升后還有一次降溫過(guò)程。在這乍暖...

2021-03-24 09:53:01

辨清體質(zhì)喝對(duì)茶

不同茶類由于加工工藝、品種、地域、季節(jié)等因素的差異，其性味特點(diǎn)有所不同：綠茶屬不發(fā)酵茶，富含葉綠素、維生素C，...

2021-03-24 09:42:34

我國(guó)最新研究顯示 “O”型血心梗風(fēng)險(xiǎn)低

多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，血型與心血管疾病發(fā)病率存在密切關(guān)聯(lián)。美國(guó)《轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)年鑒》雜志刊登我國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，與非O型血...

2021-03-24 09:42:11

改變不良生活方式預(yù)防“吃出來(lái)的癌癥”

不少癌癥的發(fā)病與不良生活方式密切相關(guān)。專家提醒，要注意不吃燙食，少喝高度酒，不嚼檳榔，使用公筷公勺，勤換筷子...

2021-03-24 09:34:59

“秒睡”是病 “打夢(mèng)拳”也要治

市場(chǎng)星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)(www ahcaijing com)訊(朱世玲李皖婷記者馬冰璐)數(shù)據(jù)顯示，睡眠-覺(jué)醒障礙的發(fā)病率日益...

2021-03-22 09:19:57

想睡個(gè)好覺(jué)，要注意什么？

——睡眠用具床墊相對(duì)堅(jiān)實(shí)，不要過(guò)度松軟塌陷;基于自己的喜好選擇一個(gè)舒適的枕頭，枕高約10cm為宜。——睡眠姿勢(shì)以右...

2021-03-22 09:19:28

沒(méi)有夢(mèng)香何談遠(yuǎn)方

3月21日是世界睡眠日。記者走訪多家醫(yī)院睡眠門診了解到，睡眠障礙人群呈現(xiàn)發(fā)生率升高、患病人群年輕化等新特點(diǎn)。此外...

2021-03-22 09:18:13

花粉過(guò)敏，如何應(yīng)對(duì)這春天的“煩惱”？

春風(fēng)吹來(lái)，百花盛開(kāi)，春天是一個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)。可是，偏偏有些人害怕春天的到來(lái)。這是為什么呢?罪魁禍?zhǔn)拙褪腔ǚ圻^(guò)...

2021-03-17 09:43:20

如何區(qū)分花粉過(guò)敏和感冒？

花粉過(guò)敏和感冒很相似，很多人分不清�；ǚ圻^(guò)敏的最大特點(diǎn)是季節(jié)性發(fā)作，每年均在相對(duì)固定的時(shí)期發(fā)生，多見(jiàn)于春秋季...

2021-03-17 09:42:58

莫生氣！這些疾病都是被“氣”出來(lái)的

如何才能不生氣或少生氣?

2021-03-17 09:42:09

血管拆“彈”成功患者轉(zhuǎn)危為安

市場(chǎng)星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)(www ahcaijing com)訊(黃瑩蘇潔記者馬冰璐)尤先生身患自發(fā)性孤立性腸系膜上動(dòng)脈夾層動(dòng)...

2021-03-17 09:39:41

尋醫(yī)問(wèn)病

市場(chǎng)星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)(www ahcaijing com)訊(記者馬冰璐)讀者：蟲牙為何要早治療?專家：蟲牙的危害不僅局限在受...

2021-03-17 09:38:17

合理膳食有助于幼兒健康成長(zhǎng)

市場(chǎng)星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)(www ahcaijing com)訊(蘇潔記者馬冰璐)合肥市第一人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科專家張維進(jìn)提醒家長(zhǎng)，寶...

2021-03-17 09:35:54

睡硬板床能防止脊柱彎曲但“睡硬板床”≠“睡床板”

王津淼記者馬冰璐文圖當(dāng)出現(xiàn)腰疼困擾去看醫(yī)生時(shí)，經(jīng)常得到醫(yī)生這樣的建議：睡硬板床吧!但需要注意的是，這里...

2021-03-17 09:34:55

如何改善失眠？食療方助你一覺(jué)到天明

在我們的生活中，許多人都有不同程度的睡眠障礙。如何改善失眠，讓睡眠質(zhì)量更好?本文集納了南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)...

2021-03-17 09:34:06

打太極拳之前怎樣熱身

頭部運(yùn)動(dòng)：1 前點(diǎn)后仰;2 左搖右擺;3 左看右看。注意動(dòng)作要慢，各做兩個(gè)八拍。肩部運(yùn)動(dòng)：1 肩部極力向前畫圈(順時(shí)...

2021-03-17 09:31:20

如何改善失眠？食療方助你一覺(jué)到天明

在我們的生活中，許多人都有不同程度的睡眠障礙。如何改善失眠，讓睡眠質(zhì)量更好?本文集納了南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)...

2021-03-17 09:30:28